Owsianka z pomidorem, papryką, ogórkiem i zieleniną / Oatmeal with tomato, paprika, cucumber and greens
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2024/03/owsianka-z-pomidorem-papryka-ogorkiem-i.html
Autor: AiS*Nene
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats1 szklanka jogurtu naturalnego/ 1 cup of natural yogurtsól i pieprz / salt and pepper0,5 pomidora / 0,5 tomato1/4 papryki czerwonej / 1/4 red paprikakawałek ogórka / a piece of cucumber0,5 cebulki / 0,5 oniongarstka pestek dyni / a handful of pumpkin seedssałata / lettucePrzygotowanie / How...
Najnowsze przepisy
Proteinowy Milkshake Czekoladowy (Ninja Creami) Proteinowy... ⇖ 12
Szparagi z Kremem Feta i Jajkiem Poached (*SERIA FIT*)... ⇖ 17
Fit Ciastko Kokosowe a’la „Bounty” (do przygotowania... ⇖ 30
Gęsty Fit Milkshake Waniliowy (Ninja Creami) Gęsty Fit... ⇖ 24
Kanapka z burratą, smak prostoty, który zostaje Czasem... ⇖ 20
Maj to zdecydowanie czas szaragów - moje ulubione to... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 223
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 421
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 370
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 387
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 400
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 394
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 588
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 393
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 227
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 221
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 145
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 143









































