Owsianka ze szpinakiem, czosnkiem, serem feta i słonecznikiem / Oatmeal with spinach, garlic, feta and sunflower seeds
Źródło: https://oatspiration.blogspot.com/2024/03/owsianka-ze-szpinakiem-czosnkiem-serem.html
Autor: AiS*Nene
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5 szklanki płatków owsianych / 1 cup of oats1 szklanka mleka / 1 cup of milk2 łyżki szpinaku mrożonego, siekanego / 1 tablespoon of frozen spinach, chopped3 ząbki czosnku / 2 garlic clovesolej, sól i pieprz / oil, salt and pepperkawałek sera feta / a piece of feta cheesegarstka ziarna słonecznika / a handfulof sunflower...
Najnowsze przepisy
Placuszki z zielonego groszku i fety to lekki, prosty i... ⇖ 12
Proteinowy Milkshake Czekoladowy (Ninja Creami) Proteinowy... ⇖ 27
Szparagi z Kremem Feta i Jajkiem Poached (*SERIA FIT*)... ⇖ 36
Fit Ciastko Kokosowe a’la „Bounty” (do przygotowania... ⇖ 40
Gęsty Fit Milkshake Waniliowy (Ninja Creami) Gęsty Fit... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 223
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 421
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 371
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 387
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 401
Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):0,5... ⇖ 394
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 592
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 398
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 229
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 227
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 147
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 146
