Przysiady, znane także jako Squats!

Witam!Dzis przyszla kolej na przysiady,czyli squats.Jest kilka dobrych powodow dla ktorych warto sprawic,aby przysiady byly czescia naszych codziennych cwiczen. Ich glownym celem jest:Wysmuklic ...
Najnowsze przepisy
Czy zdarza Ci się marzyć o pysznej, serowej zapiekance... ⇖ 8
Królestwo grzybów to prawdziwy skarb polskich lasów –... ⇖ 7
Robię ją z kukurydzy konserwowej, dlatego można gotować... ⇖ 13
Ciasto czekoladowe ze śliwkami na kefirze to pomysł na... ⇖ 13
Sernik z mlekiem skondensowanym to ciasto, które potrafi... ⇖ 102
Przepisy z bloga
Czesc!Juz od tylu miesiecy obiecywalam sobie, ze sprobuje... ⇖ 812
Witam ponownie! Powoli moge tu do Was wracac :)Bardzo... ⇖ 752
Witam ponownie!Powoli mogę tu do Was wracać :)Bardzo... ⇖ 251
Drodzy Czytelnicy,Nie chce odchodzic bez slowa, wiec juz... ⇖ 1096
Witajcie!Juz do dluzszego czasu mialam w planach upiec... ⇖ 801
Dzis mam dla Was kolejna odslone amerykanskich pancakes - w... ⇖ 751
Przepisy na czasie
Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na kolejny przepis z... ⇖ 2010
Zdrowsza, bo bez cukru wersja soku z aronii na zimę. W tym... ⇖ 325
Ciasto Pijak to jeden z tych wypieków, które zawsze się... ⇖ 294
Sos pomidorowy, który robię co roku. Jest rewelacyjny do... ⇖ 282
Szukasz sprawdzonego przepisu na tort na urodziny, który... ⇖ 248
Domowe kopytka to jedno z tych dań, które nigdy się nie... ⇖ 240
Rolada biszkoptowa z jabłkami jest banalnie prosta w... ⇖ 204