Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Nie będę oryginalna w tym, co napiszę, bo często o tym... ⇖ 25
Pyszny sernik na spodzie z musu z winogron z herbatnikami... ⇖ 36
Tiramisu z prażonymi jabłkami i cynamonem Moja przygodna... ⇖ 36
Znowu ciasto ze śliwkami, ale trzeba korzystać póki trwa... ⇖ 34
Parmigiana Dyniowa z Kurczakiem Parmigiana dyniowa z... ⇖ 32
Pieczone Brzoskwinie z Kruszonką – Ciepły Fit Deser,... ⇖ 49
Jeśli lubicie domowe przetwory, te buraczki koniecznie... ⇖ 42
Proteinowe Risotto z Kurczakiem i Pieczarkami – Kremowe,... ⇖ 40
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 966
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 780
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1477
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1210
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 780
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1516
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1665
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1170
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1100
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 779
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 672
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 652
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 596
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 593
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 587