Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Shake Frappe Milky Way Wstęp Seria Shake Frappe to... ⇖ 17
Jajka faszerowane pieczarkami i serem to idealna przekąska... ⇖ 21
Przekąski z ciasta francuskiego to sprawdzony przepis na... ⇖ 18
Chyba nie ma bardziej klasycznego smaku domowej polskiej... ⇖ 23
Soczysty schab pieczony w kapuście kiszonej z kluskami... ⇖ 19
Soczyste, aromatyczne i skąpane w pysznej czosnkowo... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 418
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 620
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 924
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 922
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 724
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 984
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1674
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 973
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 869
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 733
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 658
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 629
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 624