Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Szukasz przepisu na prosty, domowy sernik, który pięknie... ⇖ 19
Naleśniki z łososiem i szpinakiem to świetna przekąska... ⇖ 25
W pucharku został przygotowany wyjątkowy deser, w którym... ⇖ 21
Ciasto Oreo bez pieczenia – kremowy deser z ciasteczkami,... ⇖ 34
Byłem ostatnio w górach, zszedłem ze szlaku i trafiłem... ⇖ 18
Następny przepis na pożywny, rozgrzewający makaron orzo.... ⇖ 37
Na halloweenowym stole nie musi być strasznie, żeby było... ⇖ 26
Tradycyjna sałatka jarzynowa z dodatkiem pora to prawdziwy... ⇖ 36
Puszyste, wilgotne i pełne czekoladowego aromatu ciasto,... ⇖ 47
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 1088
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 807
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1606
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1257
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 793
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1643
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2897
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1837
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1525
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 920
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 861
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 830