Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Witamina D3, znana również jako cholekalcyferol, jest... ⇖ 12
Nadziewane ciasteczka marchewkowe z kremem śmietankowym to... ⇖ 13
Domowy Zakwas na Żurek Domowy zakwas na żurek to jeden... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 462
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 636
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 955
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 955
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 733
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1018
Przepisy na czasie
Wypróbuj przepis na jajka faszerowane wędzonym łososiem,... ⇖ 2315
Bardzo pyszne kremowe ciasto, z dwoma masami, brzoskwiniami... ⇖ 1849
Jajka w sosie tatarskim to pyszna przystawka, którą... ⇖ 1460
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1307
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 1227
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1192
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 1174