Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Banalne w wykonaniu, lekki i pyszny deser na bazie jogurtu... ⇖ 9
Placuszki z mascarpone to doskonały pomysł na szybkie, a... ⇖ 14
Pasta sardynkowa to ciekawa propozycja i sposób na... ⇖ 22
W dzisiejszym wpisie przedstawiona zostaje propozycja na... ⇖ 15
Te kuleczki jaglane z kolagenem i orzechami są nie tylko... ⇖ 27
WIOSENNE CIASTO Z OWOCAMI I GALARETKĄCzyż to ciasto nie... ⇖ 27
Przepyszne waniliowe babeczki, wypełnione po upieczeniu... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 503
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 649
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 970
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 993
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 739
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1036
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 824
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 791
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 761
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 662
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 627
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 588
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 575
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 554
