Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Tiramisu z Müllermilch Protein w Kenwood Cooking Chef XL... ⇖ 7
Sałatka z tuńczykiem, kuskusem perłowym, ogórkiem i... ⇖ 10
Kiełbaski z warzywami to szybkie i proste danie z patelni,... ⇖ 9
Dziś przedstawiam Wam kolejne w tym sezonie ciasto z... ⇖ 37
To ciasto jest bardzo wilgotne, puszyste i długo zachowuje... ⇖ 31
W naszym rodzinnym domu zapach gotujących się przetworów... ⇖ 64
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 536
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 665
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 996
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1027
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 742
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1073
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 541
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 198
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 191
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 170
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 114
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 109
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 93