Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 27
...krzaków czeremchy mam w okolicy działki mnóstwo i jak... ⇖ 17
Najlepszy przepis na kotlety po czesku, czyli soczysty... ⇖ 67
Sałatka do pracy z pieczonym batatem to prosty sposób na... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 947
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 778
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1455
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1203
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 780
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1500
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1545
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 721
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 483
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 462
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 445
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 389
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 345
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 329
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 323
SERNIK GOTOWANY Z PASTĄ ORZECHOWĄTo ciacho to jest sztos.... ⇖ 319