Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
To bardzo proste i szybkie ciasto jogurtowe, które zawsze... ⇖ 18
Pulpety z indyka w aromatycznym sosie pomidorowym, podane... ⇖ 28
Lekka sałatka z jajkiem, mixem sałat, pomidorkami... ⇖ 29
Prosty przepis na bułki orkiszowo-owsiane! Te rustykalne... ⇖ 20
Kamyczki do wspólnego malowania to fajna sprawa dla... ⇖ 19
zapraszam po najlepsze przepisy na tłusty czwartek w... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 413
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 614
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 907
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 909
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 723
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 972
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1360
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 775
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 722
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 581
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 531
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 495
