Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
To ciasto rozpływa się w ustach i ciężko poprzestać na... ⇖ 26
Kaczka babci Ani, doskonała na uroczysty obiad. Nadziewana... ⇖ 27
Prawdziwy polski krupnik Przepis na krupnik na żeberkach z... ⇖ 31
Śledzie po żydowsku w naszej wersji to minimum wysiłku i... ⇖ 55
Witam Kochani! Szybkie obiady nie muszą być nudne ani... ⇖ 30
Witam Kochani! Warto przygotować dobry domowy produkt... ⇖ 37
Sałatka brokułowa z fetą i czarnymi oliwkami – prosty... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 1091
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 807
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1610
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1259
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 793
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1646
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2911
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1846
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1546
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 927
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 877
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 850