Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Delikatne kawałki soczystego kurczaka w aksamitnym sosie... ⇖ 21
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 21
Super proste i super szybkie ciasto z wykorzystaniem mąki... ⇖ 23
Sernik na zimno z borówkami to jeden z tych deserów, do... ⇖ 25
3 średniej wielkości papryki4 pomidory1 feta chudakilka... ⇖ 29
Cześć! Dzisiaj robię super przepis na chamburgera.Jeśli... ⇖ 27
Domowy sos czosnkowy z ziołami to prosty i szybki sposób... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 704
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 732
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1189
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1102
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 755
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1248
Przepisy na czasie
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 420
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 262
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 258
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 150
Szukasz przepisu na oryginalny, gruziński Tarchun? Moja... ⇖ 120