Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Najłatwiejsza szarlotka bez pieczenia – idealna na... ⇖ 3
Są takie chwile, które przychodzą cicho - jak światło... ⇖ 12
Skladniki: Mus z bialej czekolady z truskawkami wykonanie:... ⇖ 16
Ziemniaki łódeczki z serem to taki dodatek do obiadu,... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 413
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 616
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 909
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 912
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 723
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 974
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1447
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 807
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 749
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 600
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 544
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 512
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 467
