Mamy 243037 przepisów na 591 blogach.

Najnowsze przepisy

Młode ziemniaki z...

Młode ziemniaki z...

Pieczone młode ziemniaki z czosnkiem i ziołami –... ⇖ 13

Zobacz przepis!

Meksykański kociołek

Meksykański kociołek

Wielki kociołek pikantnej zupy gulaszowej w stylu... ⇖ 13

Zobacz przepis!

multicooker: przetwory...

multicooker: przetwory...

Składniki: papryka czerwona 3 kg, cukinia 4 sztuki... ⇖ 10

Zobacz przepis!

Mój sposób, żeby...

Mój sposób, żeby...

Mój sposób, żeby ogórki były twarde i chrupiące. W... ⇖ 159

Zobacz przepis!

pyszne ciasto...

pyszne ciasto...

składniki na ciasto czekoladowe:200 g mąki160 g cukru100... ⇖ 14

Zobacz przepis!

Sałatka ziemniaczana z...

Sałatka ziemniaczana z...

Szybka, zdrowa i pełnowartościowa sałatka ziemniaczana z... ⇖ 18

Zobacz przepis!

Tortilla z mięsem...

Tortilla z mięsem...

Tortilla z mięsem mielonym i warzywami  Dziś pomocny... ⇖ 14

Zobacz przepis!

Makaron z kurczakiem w...

Makaron z kurczakiem w...

Szukasz pomysłu na danie obiadowe, które będzie... ⇖ 19

Zobacz przepis!

Drożdżówka XL z...

Drożdżówka XL z...

Najlepsza! Mięciutka i wilgotna drożdżówka XL, która... ⇖ 140

Zobacz przepis!

Pasta z kiełbasy na...

Pasta z kiełbasy na...

Domowa pasta do chleba z kiełbasy – smak, który... ⇖ 29

Zobacz przepis!

Sałatka ambrozja

Sałatka ambrozja

Sałatka ambrozja to przepyszna sałatka z kurczakiem i... ⇖ 112

Zobacz przepis!

Łosoś pieczony z...

Łosoś pieczony z...

 Dziś przedstawiam szybki i bardzo prosty obiad a zarazem... ⇖ 21

Zobacz przepis!

Makaron z cukinią i...

Makaron z cukinią i...

Kremowy, delikatny, pełen letniego smaku ⇖ 29

Zobacz przepis!

Makaron z łososiem i...

Makaron z łososiem i...

Pyszny szybki obiad, który naprawdę przygotujesz w kilka... ⇖ 25

Zobacz przepis!

Wyświetlono: 653 razy

Rukola

Rukola Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/

Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej

Zobacz przepis...


Przepisy z bloga

Świeżo wyciskany sok z...

Świeżo wyciskany sok z...

Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 258

Zobacz przepis!

Spaghetti aglio, olio e...

Spaghetti aglio, olio e...

Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 462

Zobacz przepis!

Grzanki...

Grzanki...

Grzanki ziołowo-czosnkowe Grzanki najczęściej... ⇖ 616

Zobacz przepis!

Mizeria

Mizeria

Mizeria Nasza polska sałatka z zielonych ogórków ze... ⇖ 713

Zobacz przepis!

Wściekły pies (Mad Dog)

Wściekły pies (Mad Dog)

Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 736

Zobacz przepis!

Opolski pieszczoryjek

Opolski pieszczoryjek

Opolski pieszczoryjek Jest to szot który powstał w... ⇖ 3497

Zobacz przepis!

Kotlet schabowy

Kotlet schabowy

KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 736

Zobacz przepis!

Beza włoska

Beza włoska

BEZA WŁOSKA Beza włoska to jedna z odmian klasycznej bezy... ⇖ 729

Zobacz przepis!

Marchewkowe muffiny

Marchewkowe muffiny

MARCHEWKOWE MUFFINY Jeszcze kilka lat temu myśląc o... ⇖ 644

Zobacz przepis!

Pieczona perliczka

Pieczona perliczka

PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 645

Zobacz przepis!

Pasta jajeczna

Pasta jajeczna

PASTA JAJECZNA Kanapki to najłatwiejszy i najszybszy... ⇖ 714

Zobacz przepis!

Bułeczki pszenne

Bułeczki pszenne

Bułki bułeczki ;-) ⇖ 616

Zobacz przepis!

Ciasto na uszka / ciasto...

Ciasto na uszka / ciasto...

CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 820

Zobacz przepis!

Szakszuka

Szakszuka

SZAKSZUKA (SHAKSHUKA) Szakszuka to potrawa z Bliskiego... ⇖ 859

Zobacz przepis!

Przepisy na czasie

Gorące kanapki z blachy

Gorące kanapki z blachy

Gorące kanapki z blachy przygotowuje się bardzo szybko i... ⇖ 225

Zobacz przepis!

Mój sposób, żeby...

Mój sposób, żeby...

Mój sposób, żeby ogórki były twarde i chrupiące. W... ⇖ 159

Zobacz przepis!

Drożdżówka XL z...

Drożdżówka XL z...

Najlepsza! Mięciutka i wilgotna drożdżówka XL, która... ⇖ 140

Zobacz przepis!

Sałatka ambrozja

Sałatka ambrozja

Sałatka ambrozja to przepyszna sałatka z kurczakiem i... ⇖ 112

Zobacz przepis!

Ciasto kokosowe z...

Ciasto kokosowe z...

Szukasz efektownego i pysznego ciasta, które zachwyci nie... ⇖ 57

Zobacz przepis!

Mizeria z jogurtem i...

Mizeria z jogurtem i...

Zapraszam na smaczną mizerię z ogórków. Przygotowana z... ⇖ 54

Zobacz przepis!

Mięciutkie...

Mięciutkie...

Drożdżówki z czarną porzeczką Tego jeszcze u mnie nie... ⇖ 49

Zobacz przepis!

Deser jagodowo-cytrynowy...

Deser jagodowo-cytrynowy...

Z kremem śmietankowym, musem z jagód i kruchym spodem z... ⇖ 46

Zobacz przepis!

Pierogi z mięsem i...

Pierogi z mięsem i...

Proponujemy dzisiaj wiejskie pierogi naszej babci Zosi.... ⇖ 46

Zobacz przepis!

Sałatka grillowa

Sałatka grillowa

Dziś mam dla Was przepis na prostą, smaczną i szybką w... ⇖ 43

Zobacz przepis!

Deser z winogronami z...

Deser z winogronami z...

Ten prosty i przepyszny deser z winogronami, kremem... ⇖ 41

Zobacz przepis!

Pierś kurczaka w...

Pierś kurczaka w...

Mięciutka pierś kurczaka w kremowym pomidorowym sosie to... ⇖ 41

Zobacz przepis!

Drożdżówki z serem i...

Drożdżówki z serem i...

Drożdżówki w pomarańczowej nucie, z nadzieniem serowym... ⇖ 40

Zobacz przepis!

Lemoniada truskawkowa

Lemoniada truskawkowa

Smak lata i moc orzeźwienia do przygotowania w kilka... ⇖ 40

Zobacz przepis!