Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Chyba nie ma bardziej klasycznego smaku domowej polskiej... ⇖ 3
Soczysty schab pieczony w kapuście kiszonej z kluskami... ⇖ 3
Soczyste, aromatyczne i skąpane w pysznej czosnkowo... ⇖ 13
Przepis na banalnie proste zapiekane jabłka pod kruszonką... ⇖ 16
Lubię planować obiady z wyprzedzeniem, jednak zdarzają... ⇖ 13
Prosty, pyszny torcik z czekoladowym kremem, nasączeniem... ⇖ 17
Zapiekanka z kurczakiem i brokułami Są dni, kiedy nie... ⇖ 12
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 418
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 620
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 921
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 922
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 724
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 984
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1666
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 964
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 864
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 730
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 656
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 628
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 623