Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Dieta grejpfrutowa zyskuje na popularności wśród osób... ⇖ 12
To bardzo prosty i szybki przepis na zdrową, chrupiącą... ⇖ 10
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 20
Karnawał to zabawa, radość i dobre jedzenie. Faworki -... ⇖ 21
Sernik pistacjowy bez pieczenia to łatwy do przygotowania... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 374
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 586
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 861
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 872
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 711
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 942
Przepisy na czasie
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 588
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 474
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 441
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 235
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 235
Szybkie ciasto z przepysznym, puszystym kremem - rozpływa... ⇖ 213
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 162