Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Domowy Jogurt Grecki (Multicooker / Szybkowar) Przepis do... ⇖ 11
Ciasto czekoladowe na kefirze To ciasto czekoladowe na... ⇖ 11
Ciasto czekoladowe na kefirze To ciasto czekoladowe na... ⇖ 15
Nie ma nic bardziej letniego niż talerz aromatycznej zupy... ⇖ 27
Co zjeść w Maroku?20 tradycyjnych potraw, których warto... ⇖ 20
Wilgotne, intensywnie czekoladowe brownie z truskawkami to... ⇖ 28
Domowe jagodzianki – przepis na puszyste i pełne jagód... ⇖ 35
Są takie obiady, które od razu kojarzą nam się z domem,... ⇖ 37
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 695
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 732
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1179
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1099
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 755
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1239
Przepisy na czasie
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 211
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 122
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 91
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 78
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 62
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 61
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 58
Witam Kochani! Polecam pyszne ciasto na zimno, zwłaszcza... ⇖ 57
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 56