Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Pyszna sałatka z tuńczykiem, warzywami i makaronem. Warto... ⇖ 15
Najlepszym sposobem na zastąpienie papieru do pieczenia... ⇖ 24
Mocno czekoladowe ciasto z polewą i kokosem. Prosty... ⇖ 28
Nie zawsze jest czas, żeby codziennie gotować obiad od... ⇖ 25
Fit brownie z jabłkami – bez mąki, bez cukru i tylko... ⇖ 29
Chrupiące ziemniaki z piekarnika – złociste, miękkie w... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 909
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 769
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1412
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1190
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 778
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1462
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 544
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 227
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 66
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 64
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 60
Kaszka manna to nasze ulubione śniadanie. Jadałyśmy ją... ⇖ 53
