Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Yakisoba z Kurczakiem i Warzywami Yakisoba z kurczakiem i... ⇖ 29
Mochi Waffles (Gofry Mochi) Mochi Waffles to jeden z tych... ⇖ 27
Amatriciana to jeden z tych włoskich klasyków, przy... ⇖ 24
Aromatyczne danie inspirowane kuchnią azjatycką zostało... ⇖ 20
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 144
Pyszna sałatka z tuńczykiem, warzywami i makaronem. Warto... ⇖ 37
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 912
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 770
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1414
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1190
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 778
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1464
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 569
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 228
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 170
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 144
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 77
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 76
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 65
Kaszka manna to nasze ulubione śniadanie. Jadałyśmy ją... ⇖ 57