Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Czubajka kania.Wyobraź sobie grzyba o maślanym, głęboko... ⇖ 5
Ostatnio często pieczemy murzynka. Oczywiście na prośbę... ⇖ 24
Tortillowe zawijasy z parówkami to szybki pomysł na... ⇖ 37
Prosta i pyszna, bardzo ją lubię- idealna do pracy, na... ⇖ 38
Siekane kotlety drobiowe z papryką i seremNiezwykle... ⇖ 30
Delikatne, domowe pierogi z białym serem, czyli smak,... ⇖ 32
Przepis prosty, ale moje dzieci bardzo takie lubią, Na... ⇖ 123
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 977
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 783
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1491
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1215
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 782
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1530
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1749
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1231
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1155
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 868
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 842
Jeśli szukasz sprawdzonych przepisów na tradycyjne... ⇖ 737
Gulasz wieprzowy z pieczarkami to prosty i pyszny pomysł... ⇖ 719
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 703









































