Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Ten koktajl ze szpinakiem, jarmużem, selerem naciowym,... ⇖ 10
Aromatyczny Schab - Domowa Wędlina do Chleba(Cook4me Tefal... ⇖ 9
Nieprawidłowe użytkowanie oraz niewłaściwa pielęgnacja... ⇖ 14
Bożonarodzeniowy chlebek nisko węglowodanowy naładowany... ⇖ 16
Miękkie precle dworcowe – domowy przepis inspirowany... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 355
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 572
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 838
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 855
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 708
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 925
Przepisy na czasie
Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 3401
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 2235
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1602
NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 884
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 809
Duszona pierś z indyka na kanapki Dziś zdrowa domowa... ⇖ 801
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 754
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 748