Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
SKŁADNIKI:1,5 szklanki mąki pszennej0,5 szklanki mąki... ⇖ 10
CIASTO Z KASZY MANNY Z OWOCAMI I GALARETKĄZrób ze mną... ⇖ 12
PIZZA NA GRUBYM SPODZIEUwielbiamy pizzę a moje chłopaki... ⇖ 18
PIEROGI Z TWAROGIEM I BORÓWKAMIZapraszam cię dzisiaj na... ⇖ 16
Domowe Lody Kawowe TiramisuDziś na blogu przepis, który... ⇖ 13
To lekkie, efektowne ciasto zachwyca nie tylko wyglądem,... ⇖ 27
To najlepszy przepis na ciasto drożdżowe ze śliwkami i... ⇖ 29
Nasz biszkopt to ciekawa i efektowna baza do domowych ciast... ⇖ 19
Zrazy mielone w aromatycznym sosie cebulowym, nadziewane... ⇖ 25
Pyszne, domowe kruche ciasto z dużą ilością kwaśnego... ⇖ 38
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 890
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 767
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1392
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1181
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 774
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1443
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1477
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1369
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1238
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 985
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 923
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 873
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 789









































