Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 31
Jeśli szukasz prostego przepisu na mięciutkie, wilgotne... ⇖ 20
Makaron z kurczakiem, czerwonym pesto i ricottą to prosty... ⇖ 13
Sałatka z jajkiem i grzankami to lekka, a jednocześnie... ⇖ 27
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 24
Masz ochotę na pyszne, domowe ciasto, ale nie chcesz... ⇖ 29
Jeśli szukasz pomysłu na szybkie, a jednocześnie smaczne... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 805
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 752
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1299
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1146
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 766
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1359
Przepisy na czasie
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 274
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 266
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 262
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 254
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 145
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 97
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 95
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 91
Najlepsza rolada z cukinii i serka Ta keto rolada z... ⇖ 89
Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej rozpoznawalnych... ⇖ 81