Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Malinella - ciasto warstwowe z malinami i galaretką na... ⇖ 21
Kochacie serniki? ja po prostu nie wyobrażam sobie świąt... ⇖ 11
Polewka z maślanki to prawdziwy wiejski przysmak rodem z... ⇖ 17
Prosty przepis na ogórki małosolne gotowe w dwa-3 dni. ... ⇖ 54
Lekko kwaskowy, zimny napój z rabarbaru to doskonały... ⇖ 53
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 666
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 727
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1151
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1091
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 753
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1208
Przepisy na czasie
Kawa po koreańsku. Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 1746
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1470
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 1068
Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 970
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 969
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 775
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 726
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 602
