Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Wilgotne, intensywnie czekoladowe brownie z truskawkami to... ⇖ 3
Są takie obiady, które od razu kojarzą nam się z domem,... ⇖ 14
Skrzyp polny i pokrzywa to dwie jakże różne rośliny.... ⇖ 12
Przepis na te mini keto deserki w kubeczkach jest bardzo... ⇖ 21
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 16
Lekki, kremowy i pełen letniego smaku deser, który... ⇖ 26
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 693
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 730
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1177
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1098
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 755
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1237
Przepisy na czasie
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 202
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 110
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 86
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 60
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 59
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 56
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 54
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 53
Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 52
Witam Kochani! Polecam pyszne ciasto na zimno, zwłaszcza... ⇖ 50