Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Chrupiący spód, kremowa baza, dwa rodzaje sera, delikatna... ⇖ 11
Fit pierniczki miękkie od razu po upieczeniu – puszyste,... ⇖ 28
Ciasto makowe z malinami i kremem to wyjątkowy deser na... ⇖ 29
Pasztetem oczywiście tego nazwać nie możemy, chociaż ma... ⇖ 19
Szukasz pomysłu na szybki, smaczny i prosty obiad dla... ⇖ 25
Przekładane ciasto Oreo na biszkopcie to po prostu... ⇖ 72
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 1115
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 816
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1657
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1277
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 797
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1686
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 841
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 592
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 472
Jeśli lubisz słodkie i kruche ciasta, które pięknie... ⇖ 465
Kocham kruche ciasteczka! Pod każdą postacią Mam ich... ⇖ 446
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 237
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 221
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 209