Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Domowy proszek do pieczenia.Domowy proszek do pieczenia to... ⇖ 9
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 27
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 34
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 36
Sałatka z rukolą, burakiem i fetą to propozycja na lekki... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 904
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 769
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1406
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1188
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 778
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1458
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 172
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 129
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 36
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 34
Kaszka manna to nasze ulubione śniadanie. Jadałyśmy ją... ⇖ 31
...szybki placek z jabłkami i z cynamonową kruszonką; w... ⇖ 27