Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Ciasto 3bit bez pieczenia to klasyczny deser, który zawsze... ⇖ 4
Ta elegancka sałatka to doskonały wybór na sylwestrową... ⇖ 4
Sylwestrowy drink z żurawiną to propozycja na spokojny... ⇖ 6
Delikatna, puszysta i pełna smaku focaccia z dodatkiem... ⇖ 9
Kentucky Gold – prosty domowy sos, który pasuje do wielu... ⇖ 13
Ta warstwowa sałatka na Sylwestra jest nieziemska! Lubię... ⇖ 23
Zestaw sprawdzonych propozycji na sylwestrowe sałatki,... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 359
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 574
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 842
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 861
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 710
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 933
Przepisy na czasie
Prosty przepis na klasyczny drożdżowy makowiec. Przepis... ⇖ 3784
Masz ochotę na coś słodkiego bez pieczenia? Zrób sernik... ⇖ 2346
Piernik przekładany kremem to jedno z tych ciast, które... ⇖ 1682
NAJLEPSZY PRZEPIS NA CIASTO NA PIEROŻKIBardzo lubię... ⇖ 944
Duszona pierś z indyka na kanapki Dziś zdrowa domowa... ⇖ 916
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 852
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 805