Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Dziś prezentuję obiad z piersi kurczaka inaczej! I powiem... ⇖ 9
Czy znajdą się tu koneserzy swojskiego chleba? tak... ⇖ 8
Są delikatne, maślane, cudownie kruche i dosłownie... ⇖ 11
Sałatka z makaronem orzo, kurczakiem i ogórkiem to lekka,... ⇖ 18
1 tortilla3 jajka200 g serka wiejskiego1/4 małej papryki2... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 698
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 732
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1183
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1100
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 755
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1242
Przepisy na czasie
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 354
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 250
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 231
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 133
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 101
Witam Kochani! Polecam pyszne ciasto na zimno, zwłaszcza... ⇖ 75
