Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Pyszny, szybki deser dla wszystkich wielbicieli mango i... ⇖ 12
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 50
Ciasto Mleczna Pralina to domowy deser, który łączy... ⇖ 47
Pyszne mięso z gęsi bardzo lubi się z jabłkami- dlatego... ⇖ 30
Sałatka śledziowa to prawdziwy klasyk domowej kuchni. W... ⇖ 47
Makaron z tuńczykiem, szpinakiem i kremowym sosem –... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 1113
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 813
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1644
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1271
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 796
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1674
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 162
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 156
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 144
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 128
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 126
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 117
Makówki śląskie to tradycyjny deser wigilijny z warstw... ⇖ 115