Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Jeśli chcesz przygotować najlepsze pączki, które zawsze... ⇖ 0
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 11
Ciasto pomarańczowe z makiem i pomarańczowym lukrem –... ⇖ 15
Curry to jedno z moich ulubionych dań. Zawsze cieszy kubki... ⇖ 19
Zdrowe, szybkie, proste i tanie obiady dla całej rodziny,... ⇖ 23
To jest mięsko, które bardzo lubimy. Mięciutki schab,... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 371
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 582
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 856
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 870
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 711
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 939
Przepisy na czasie
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 535
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 210
Szybkie ciasto z przepysznym, puszystym kremem - rozpływa... ⇖ 182
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 177
5/5 - (3 votes) Kotlety mielone z piersi kurczaka... ⇖ 137
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 137
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 136