Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Najlepszy zamiennik kminu rzymskiego to mielona kolendra w... ⇖ 5
Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz piec całej... ⇖ 11
Przepis na to danie powstał w przypływie chwili. Miałam... ⇖ 22
HIGH PROTEIN LASAGNA SOUP – ZUPA O SMAKU LASAGNE Masz... ⇖ 11
HIGH PROTEIN PUMPKIN PIE – KREMOWE CIASTO DYNIOWE BEZ... ⇖ 21
Brownie z cukinią to mocno czekoladowe ciasto, w którym... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 961
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 779
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1470
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1208
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 780
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1511
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1633
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1050
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1004
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 762
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 641
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 570
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 564
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 546
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 532
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 526