Rukola
Źródło: https://tastebook.pl/2020/11/25/rukola/
Autor: Aron Wicha
Wartości odżywcze dla 100g produktu: Nazwa Ilość Wartość energetyczna (kcal) 25 Woda 91,71 g Tłuszcz 0,66 g Białko 2,58 g Popiół 1,4 Weglowodany 3,65 g Błonnik 1,6 g Cukry 2,05 g Kwasy tłuszczowe nasycone 0,086 g Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 0,319 g Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 0,049 g Cholesterol 0 mg Sód 27 mg Cynk 0,47 mg...Czytaj więcej
Najnowsze przepisy
Pane di Altamura z prosciutto i stracciatellą Są takie... ⇖ 10
Kawa do ciast i deserów to nie tylko dodatek aromatyczny,... ⇖ 15
Uwielbiam cynamon i kremowe serniki- więc jak dla mnie to... ⇖ 24
To ciasto z cukinią jest niezwykle delikatne, wilgotne i... ⇖ 28
Kruche ciasto ze śliwkami i bezą to pyszny, domowy wypiek... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Świeżo wyciskany sok z pomarańczy Sok pomarańczowy to... ⇖ 883
Spaghetti aglio, olio e peperoncino Spaghetti aglio, olio e... ⇖ 766
Wściekły pies Na świecie znany jako Mad Dog, jak każdy... ⇖ 1385
KOTLET SCHABOWY Jest to chyba najbardziej charakterystyczne... ⇖ 1176
PIECZONA PERLICZKA Sama perliczka pochodzi z Afryki, lecz... ⇖ 773
CIASTO NA USZKA, CIASTO NA PIEROGI Uszka – to, jak... ⇖ 1437
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1462
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1332
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1101
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 956
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 912
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 836
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 773
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 729