Siłownia - co warto wiedzieć by zacząć trenować?
Źródło: http://apricot-smile.blogspot.com/2022/01/siownia-co-warto-wiedziec-by-zaczac.html
#infografika nt Jak zacząć trenować na siłowni❓W komentarzu daj znać jak masz jakieś WSKAZÓWKI DLA POCZĄTKUJĄCYCH których tutaj nie uwzględniłam ⤵️Wraz z początkiem Nowego Roku wiele osób chce spróbować czegoś nowego, co często okazuje się rozpoczęciem przygody na SIŁOWNI ????????♀️Oto kilka moich rad które mogą okazać się pomocne nowym osobom:????nie jesteś...
Najnowsze przepisy
Kotlety ziemniaczane z sosem pieczarkowym – klasyka w... ⇖ 12
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 14
Przepis na kruche ciasto miodowe z budyniem i kajmakiem... ⇖ 30
Macie ochotę na coś nieoczywistego? Co powiecie na ciasto... ⇖ 19
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 25
Mięciutkie i złociste pizzerki(na drożdżach w proszku i... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Bardzo prosty przepis bez miliona przypraw i orientalnych... ⇖ 451
Równie pyszne co te tradycyjne na mące pszennej,... ⇖ 350
Przepisy na czasie
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 136
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 116
Pyszna i szybka sałatka z kurczakiem, która jednocześnie... ⇖ 56