Siłownia - co warto wiedzieć by zacząć trenować?
Źródło: http://apricot-smile.blogspot.com/2022/01/siownia-co-warto-wiedziec-by-zaczac.html
#infografika nt Jak zacząć trenować na siłowni❓W komentarzu daj znać jak masz jakieś WSKAZÓWKI DLA POCZĄTKUJĄCYCH których tutaj nie uwzględniłam ⤵️Wraz z początkiem Nowego Roku wiele osób chce spróbować czegoś nowego, co często okazuje się rozpoczęciem przygody na SIŁOWNI ????????♀️Oto kilka moich rad które mogą okazać się pomocne nowym osobom:????nie jesteś...
Najnowsze przepisy
Dieta 3000 kcal to więcej niż tylko liczba na talerzu –... ⇖ 5
Ta sałatka z tuńczykiem to szybki i bardzo prosty przepis... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Bardzo prosty przepis bez miliona przypraw i orientalnych... ⇖ 473
Równie pyszne co te tradycyjne na mące pszennej,... ⇖ 359
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1662
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 963
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 864
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 728
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 654
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 623
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 622