Siłownia - co warto wiedzieć by zacząć trenować?
Źródło: http://apricot-smile.blogspot.com/2022/01/siownia-co-warto-wiedziec-by-zaczac.html
#infografika nt Jak zacząć trenować na siłowni❓W komentarzu daj znać jak masz jakieś WSKAZÓWKI DLA POCZĄTKUJĄCYCH których tutaj nie uwzględniłam ⤵️Wraz z początkiem Nowego Roku wiele osób chce spróbować czegoś nowego, co często okazuje się rozpoczęciem przygody na SIŁOWNI ????????♀️Oto kilka moich rad które mogą okazać się pomocne nowym osobom:????nie jesteś...
Najnowsze przepisy
Kogutki z makiem – kuchnia podkarpackaLokalizacja: gmina... ⇖ 7
Ciemne ciasto pod ser to klasyczny, kakaowy spód idealny... ⇖ 9
Jeśli zaczynacie już powoli planować świąteczne menu... ⇖ 22
Niskowęglowodanowa naleśniki z nadzieniem z sera z mleka... ⇖ 16
Domowy zakwas z buraków to podstawa pysznego barszczu, ale... ⇖ 18
Błyskawiczny piernik z polewą czekoladową Błyskawiczny... ⇖ 21
Mięciutki, wilgotny, po prostu rozpływa się w ustach.... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Bardzo prosty przepis bez miliona przypraw i orientalnych... ⇖ 352
Równie pyszne co te tradycyjne na mące pszennej,... ⇖ 329
Przepisy na czasie
To niezwykle proste ciasto piernikowe, które zawsze się... ⇖ 566
Cześć! Dzisiaj robimy ciasto lion bez pieczenia, to... ⇖ 493
Sernik łaciaty z brzoskwiniami i makiem to ciasto, które... ⇖ 480
Kremowe, delikatne ciasto z białą czekoladą i cukierkami... ⇖ 400
Przepyszny domowy pasztet do smarowania. W sklepie tak... ⇖ 382
Paszteciki z mięsem, z ciasta drożdżowo-kruchego to... ⇖ 379
Pyszny, mięciutki i delikatny. Idealne na półmisek... ⇖ 369
Tulipany do barszczyku to znakomita propozycja podania... ⇖ 249
Pyszny miodownik z kakaową masą grysikową i z orzechami... ⇖ 242
Makowiec japoński to takie ciasto, które niby wydaje się... ⇖ 237