Siłownia - co warto wiedzieć by zacząć trenować?
Źródło: http://apricot-smile.blogspot.com/2022/01/siownia-co-warto-wiedziec-by-zaczac.html
#infografika nt Jak zacząć trenować na siłowni❓W komentarzu daj znać jak masz jakieś WSKAZÓWKI DLA POCZĄTKUJĄCYCH których tutaj nie uwzględniłam ⤵️Wraz z początkiem Nowego Roku wiele osób chce spróbować czegoś nowego, co często okazuje się rozpoczęciem przygody na SIŁOWNI ????????♀️Oto kilka moich rad które mogą okazać się pomocne nowym osobom:????nie jesteś...
Najnowsze przepisy
Zapiekanka z makaronem, kalafiorem i gorgonzolą to... ⇖ 16
Domowe kulki Rafaello z kaszy manny otulone warstwą... ⇖ 25
Domowa rolada z kurczaka nadziewana mięsem mielonym z... ⇖ 19
Lekka zupa z klopsikami drobiowymi Moja znajoma mawia, ze... ⇖ 14
Kurczak w sosie cheddar z chrupiącym boczkiem – obiad,... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Bardzo prosty przepis bez miliona przypraw i orientalnych... ⇖ 450
Równie pyszne co te tradycyjne na mące pszennej,... ⇖ 350
Przepisy na czasie
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 78
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 67
Pyszna i szybka sałatka z kurczakiem, która jednocześnie... ⇖ 47
