WARZYWNE KOTLECIKI Z GRUSZKĄ I SOCZEWICĄ
Źródło: http://apetytnasmaka.blogspot.com/2015/11/warzywne-kotleciki-z-gruszka-i-soczewica.html
Autor: Apetyt na Smaka
Dzisiaj danie dwa w jednym: wegetarianskie i dietetyczne - otoz z moich obliczen wyszlo, ze jeden kotlecik ma ok.34 kcal. Mozemy dlatego spokojnie zjesc go w formie burgera, wkladajac miedzy bulki, dokladajac jeszcze wiecej warzyw. Obiad niezwykle zdrowy, pelen witamin, mimo ze bezmiesny z mnostwem bialka, ktorego dostarcza nam soczewica. Skladniki:150 g suchej cieciorki150 g cebuli100 g mar...
Najnowsze przepisy
Bigos z młodej kapusty z kiełbasą chorizo to pomysł na... ⇖ 13
Rustykalna tarta z rabarbarem to przepis na idealny deser!... ⇖ 13
Rolada z bitą śmietaną i galaretką to uwielbiany deser!... ⇖ 22
Kremowa, wyrazista pasta z tuńczykiem, jajkami i serem,... ⇖ 16
Pozostając w rabarbarowym klimacie, który w słonecznej... ⇖ 23
Aktualizacja: maj 2026 Catering dietetyczny to usługa... ⇖ 14
Szybki i prosty deser z truskawkami, galaretką, bitą... ⇖ 12
Jajka to jeden z podstawowych produktów w niemal każdej... ⇖ 15
Szparagi z patelni to szybka i uniwersalna potrawa na... ⇖ 20
Pianka z galaretki to przykład deseru, który udowadnia,... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Canelloni ze szpinakiem, delikatną ricottą i parmezanem... ⇖ 1132
Dziś mam dla was przepis na mój ulubiony sernik. Jest... ⇖ 11128
Kurczak po koreańsku jest moim najnowszym odkryciem i... ⇖ 4574
Po raz pierwszy sprobowalam tacosow rok temu i szczerze... ⇖ 1162
Ten sernik przygotowuje juz czwarty raz w przeciagu dwoch... ⇖ 1060
Uwielbiam to polaczenie-kruche ciasto i krem waniliowy. Do... ⇖ 1871
Czasem mam takie dni, kiedy przez caly dzien jadlabym tylko... ⇖ 1220
Ostatnio zaczelam doceniac zdrowotne wlasciwosci kurkumy i... ⇖ 1130
Jesli jeszcze nie macie dosc slodkosci po tym swiatecznym... ⇖ 1071
Nie bede ukrywala, ze uwielbiam hummus i robie go ostatnio... ⇖ 1136
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 796
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 756
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 742
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 703
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 640
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 590
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 583
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 499