FIT OWSIANE NALEŚNIKI z JAGODOWYM SOSEM I TYMIANKIEM
Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2021/03/fit-owsiane-nalesniki-z-jagodowym-sosem.html
Autor: Karolina Smyk
Szybkie i łatwe naleśniki bezglutenowe z mąki owsianej.Całość to 344 kcal, B 14,9g T 4,8g W 62,2gPRZEPIS:- 50 g białka- 60g kefir Robico- 110 g woda gazowana- 77 g kiwi- 77 g jagody- 50 g mąka owsiana bezglutenowa - u mnie pięć przemian- 10 g skrobia ziemniaczanaW/w składniki oprócz owoców zmiksuj blenderem, smaż na patelni bez tłuszczu, dwa razy dłużej niż standardowy...
Najnowsze przepisy
250 g twarogu pół tłustego500 g ugotowanych ziemniaków1... ⇖ 20
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 23
Pyszny lekki letni obiadek Łatwy i szybki w przygotowaniu.... ⇖ 23
Wybór odpowiednich składników do porannego posiłku bywa... ⇖ 24
Aronia czarna (Aronia melanocarpa) to jeden z najbardziej... ⇖ 20
Sałatka z kurczakiem, pomidorkami, chrupiącymi grzankami... ⇖ 19
Najlepszy uniwersalny zamiennik jajka to siemię lniane: 1... ⇖ 20
Szarlotka w kratkę z dużą ilością jabłek, cynamonem i... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Zdrowe, szybkie, proste i tanie obiady dla całej rodziny,... ⇖ 317
NAJLEPSZE PRZEPISY NA SZPARAGI!Cieszę się, że mogę... ⇖ 525
Szpinakowy omlet z łososiem wędzonym na zimno i awokado,... ⇖ 994
Prawdziwe czekoladowe pyszne gofry!Pachnące czekoladą,... ⇖ 600
po przepis zapraszam na moje konto na InstagramieFIT ROLADA... ⇖ 558
PYSZNE, LEKKIE DIETETYCZNE CIASTO!FIT TIRAMISU JAGODOWE,... ⇖ 630
Sernik na czekoladowym spodzie z jagodami!Przepyszny,... ⇖ 583
Drożdżowe racuchy z jeżynami!Przepis wymyśliłam jakiś... ⇖ 628
Frittata ze szparagami i batatem, to pyszne, zdrowe i... ⇖ 719
Co jeść na diecie? Jak komponować posiłki aby Cię... ⇖ 1148
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1502
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1394
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1277
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 1020
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 934
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 891
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 820
