FIT OWSIANE NALEŚNIKI z JAGODOWYM SOSEM I TYMIANKIEM
Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2021/03/fit-owsiane-nalesniki-z-jagodowym-sosem.html
Autor: Karolina Smyk
Szybkie i łatwe naleśniki bezglutenowe z mąki owsianej.Całość to 344 kcal, B 14,9g T 4,8g W 62,2gPRZEPIS:- 50 g białka- 60g kefir Robico- 110 g woda gazowana- 77 g kiwi- 77 g jagody- 50 g mąka owsiana bezglutenowa - u mnie pięć przemian- 10 g skrobia ziemniaczanaW/w składniki oprócz owoców zmiksuj blenderem, smaż na patelni bez tłuszczu, dwa razy dłużej niż standardowy...
Najnowsze przepisy
To już chyba ostatnie w tym sezonie ciasto z truskawkami,... ⇖ 13
BISZKOPTKAKAOWY5 jajek (M)5 łyżek cukru5 łyżek mąki2... ⇖ 13
Sezon na truskawki w pełni! Mam dla Was sprytny przepis na... ⇖ 14
Sernik na zimno z mascarpone, chia i truskawkami to prosty... ⇖ 22
Ciasto kokosowe z truskawkami to proste ciasto ucierane z... ⇖ 26
Delikatne kotlety z piersi kurczaka w bardzo chrupiącej,... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Zdrowe, szybkie, proste i tanie obiady dla całej rodziny,... ⇖ 230
NAJLEPSZE PRZEPISY NA SZPARAGI!Cieszę się, że mogę... ⇖ 479
Szpinakowy omlet z łososiem wędzonym na zimno i awokado,... ⇖ 876
Prawdziwe czekoladowe pyszne gofry!Pachnące czekoladą,... ⇖ 546
po przepis zapraszam na moje konto na InstagramieFIT ROLADA... ⇖ 513
PYSZNE, LEKKIE DIETETYCZNE CIASTO!FIT TIRAMISU JAGODOWE,... ⇖ 567
Sernik na czekoladowym spodzie z jagodami!Przepyszny,... ⇖ 529
Drożdżowe racuchy z jeżynami!Przepis wymyśliłam jakiś... ⇖ 571
Frittata ze szparagami i batatem, to pyszne, zdrowe i... ⇖ 671
Co jeść na diecie? Jak komponować posiłki aby Cię... ⇖ 969
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 870
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 659
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 653
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 338
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 336
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 306









































