FIT OWSIANE NALEŚNIKI z JAGODOWYM SOSEM I TYMIANKIEM
Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2021/03/fit-owsiane-nalesniki-z-jagodowym-sosem.html
Autor: Karolina Smyk
Szybkie i łatwe naleśniki bezglutenowe z mąki owsianej.Całość to 344 kcal, B 14,9g T 4,8g W 62,2gPRZEPIS:- 50 g białka- 60g kefir Robico- 110 g woda gazowana- 77 g kiwi- 77 g jagody- 50 g mąka owsiana bezglutenowa - u mnie pięć przemian- 10 g skrobia ziemniaczanaW/w składniki oprócz owoców zmiksuj blenderem, smaż na patelni bez tłuszczu, dwa razy dłużej niż standardowy...
Najnowsze przepisy
Błyskawiczna i prosta surówka z marchewki i jabłka to... ⇖ 2
Kremowy makaron z kurczakiem i kurkami to prosty i... ⇖ 12
To proste i bardzo smaczne babeczki na kefirze, które... ⇖ 12
To mój sprawdzony przepis na delikatne, kruche i maślane... ⇖ 12
Lody à la McFlurry z Kinder Bueno (Ninja Creami) Lody à... ⇖ 32
Biszkopt jest prosty w wykonaniu, poradzi sobie z nim nawet... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Zdrowe, szybkie, proste i tanie obiady dla całej rodziny,... ⇖ 285
NAJLEPSZE PRZEPISY NA SZPARAGI!Cieszę się, że mogę... ⇖ 503
Szpinakowy omlet z łososiem wędzonym na zimno i awokado,... ⇖ 952
Prawdziwe czekoladowe pyszne gofry!Pachnące czekoladą,... ⇖ 577
po przepis zapraszam na moje konto na InstagramieFIT ROLADA... ⇖ 542
PYSZNE, LEKKIE DIETETYCZNE CIASTO!FIT TIRAMISU JAGODOWE,... ⇖ 603
Sernik na czekoladowym spodzie z jagodami!Przepyszny,... ⇖ 555
Drożdżowe racuchy z jeżynami!Przepis wymyśliłam jakiś... ⇖ 608
Frittata ze szparagami i batatem, to pyszne, zdrowe i... ⇖ 700
Co jeść na diecie? Jak komponować posiłki aby Cię... ⇖ 1089
Przepisy na czasie
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 655
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 486
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 447
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 343
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 336
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 331
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 328
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 307