Mamy
223556 przepisów na
579 blogach.
Wyświetlono: 146 razy
Przepyszny FIT obiad z kopertą jajeczną, ryżem basmati, szpianakiem i surówką! TYLKO 526 KCAL

Co jeść na diecie? Jak komponować posiłki aby Cię nasyciły? Abyś po nich nie chodziła głodna i nie podjadała?Jak często przechodząc na dietę ucinasz skrajnie węglowodany? Ograniczasz ryż, makaron i pieczywo i przechodzisz na warzywa, brzuch pęka ciągle wzdęty a Ty nadal...