Przepyszny FIT obiad z kopertą jajeczną, ryżem basmati, szpianakiem i surówką! TYLKO 526 KCAL
Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2023/03/przepyszny-fit-obiad-z-koperta-jajeczna.html
Co jeść na diecie? Jak komponować posiłki aby Cię nasyciły? Abyś po nich nie chodziła głodna i nie podjadała?Jak często przechodząc na dietę ucinasz skrajnie węglowodany? Ograniczasz ryż, makaron i pieczywo i przechodzisz na warzywa, brzuch pęka ciągle wzdęty a Ty nadal głodna?Nie ma nic gorszego niż błędy żywieniowe i nieumiejętność, a także często brak wiedzy, jak...
Najnowsze przepisy
Pyszne, puszyste pankejki z maślanką o smaku owoców... ⇖ 10
Pieczone klopsiki pod beszamelem to idealna propozycja na... ⇖ 28
Ta surówka to klasyk, który zawsze się sprawdza. Jest... ⇖ 23
Do przygotowania roladek można użyć mięsa indyka, filet... ⇖ 32
Bogate ciasto w składniki tj. mąkę jaglaną, nasiona... ⇖ 18
Domowy hummus to szybki i prosty w przygotowaniu dip na... ⇖ 21
Jedna lepszych past które robiłam ostatnio na kanapki,... ⇖ 22
400 g szpinaku mrożonego rozdrobnionego1 duża łyżka... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Zdrowe, szybkie, proste i tanie obiady dla całej rodziny,... ⇖ 46
NAJLEPSZE PRZEPISY NA SZPARAGI!Cieszę się, że mogę... ⇖ 364
Szpinakowy omlet z łososiem wędzonym na zimno i awokado,... ⇖ 575
Prawdziwe czekoladowe pyszne gofry!Pachnące czekoladą,... ⇖ 471
po przepis zapraszam na moje konto na InstagramieFIT ROLADA... ⇖ 439
PYSZNE, LEKKIE DIETETYCZNE CIASTO!FIT TIRAMISU JAGODOWE,... ⇖ 482
Sernik na czekoladowym spodzie z jagodami!Przepyszny,... ⇖ 457
Drożdżowe racuchy z jeżynami!Przepis wymyśliłam jakiś... ⇖ 499
Frittata ze szparagami i batatem, to pyszne, zdrowe i... ⇖ 603
Co jeść na diecie? Jak komponować posiłki aby Cię... ⇖ 728
Zupa zalewajka mojej babci Isi czyli Henryki, ta zupa... ⇖ 563
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1379
składniki na ciasto na skorupki do orzeszków:450 g mąki... ⇖ 713
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 630
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 550
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 477
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 387
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 381
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 275