LEMONIADA CYTRYNOWO- MIĘTOWA W WERSJI FIT!
Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2020/07/lemoniada-cytrynowo-mietowa-w-wersji-fit.html
Autor: Karolina Smyk
Lemoniada cytrynowa to hit każdego lata, nadaje orzeźwienie i nie wyobrażam sobie bez niej dnia. Jednak lemoniada sama w sobie robiona na bazie cukru jest bardzo kaloryczna i dostarcza tzw. pustych kalorii. Dlatego zachęcam Was do zastępowania cukru innymi słodzidłami.Najbardziej naturalny zamiennik to miód, kalorii niestety ma tyle samo, ale chociaż dostarczamy w ten sposób chociaż...
Najnowsze przepisy
15.11.2026 Magda Tosty francuskie z chałki uwielbiam w... ⇖ 14
Piernikowe brownie z kremem pomarańczowym – wilgotne,... ⇖ 30
Intensywnie pomarańczowego smaku ciasto zyskuje dzięki... ⇖ 19
Kurczak z serem camembert – kremowy i pyszny pomysł na... ⇖ 31
Potrzebowałam sałatki do pracy i przypadkowo trafiłam na... ⇖ 22
Ciasto marchewkowe z ananasem i orzechami włoskimi to... ⇖ 44
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym w przygotowaniu,... ⇖ 34
JESIENNA ZAPIEKANKA WIEJSKANie masz pomysłu na obiad -... ⇖ 45
Przepisy z bloga
Zdrowe, szybkie, proste i tanie obiady dla całej rodziny,... ⇖ 445
NAJLEPSZE PRZEPISY NA SZPARAGI!Cieszę się, że mogę... ⇖ 615
Szpinakowy omlet z łososiem wędzonym na zimno i awokado,... ⇖ 1143
Prawdziwe czekoladowe pyszne gofry!Pachnące czekoladą,... ⇖ 680
po przepis zapraszam na moje konto na InstagramieFIT ROLADA... ⇖ 658
PYSZNE, LEKKIE DIETETYCZNE CIASTO!FIT TIRAMISU JAGODOWE,... ⇖ 726
Sernik na czekoladowym spodzie z jagodami!Przepyszny,... ⇖ 669
Drożdżowe racuchy z jeżynami!Przepis wymyśliłam jakiś... ⇖ 748
Frittata ze szparagami i batatem, to pyszne, zdrowe i... ⇖ 808
Co jeść na diecie? Jak komponować posiłki aby Cię... ⇖ 1312
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 938
Jeśli lubisz słodkie i kruche ciasta, które pięknie... ⇖ 688
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 653
Pyszna, szybka i bardzo prosta sałatka z makaronem orzo!... ⇖ 576
Kocham kruche ciasteczka! Pod każdą postacią Mam ich... ⇖ 565
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 498
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 261
Ciasto Kokosowa Zatoka to domowy wypiek, który łączy... ⇖ 256