LEMONIADA CYTRYNOWO- MIĘTOWA W WERSJI FIT!
Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2020/07/lemoniada-cytrynowo-mietowa-w-wersji-fit.html
Autor: Karolina Smyk
Lemoniada cytrynowa to hit każdego lata, nadaje orzeźwienie i nie wyobrażam sobie bez niej dnia. Jednak lemoniada sama w sobie robiona na bazie cukru jest bardzo kaloryczna i dostarcza tzw. pustych kalorii. Dlatego zachęcam Was do zastępowania cukru innymi słodzidłami.Najbardziej naturalny zamiennik to miód, kalorii niestety ma tyle samo, ale chociaż dostarczamy w ten sposób chociaż...
Najnowsze przepisy
Proste śniadanie, jak u babci -kaszka manna na mleku z... ⇖ 10
SCHAB PIECZONY NA KANAPKICoś pysznego na kanapki czy jako... ⇖ 14
Ciasto 3 Bit bez pieczenia – pyszny deser z herbatnikami... ⇖ 15
Zapiekanka z grzybami leśnymi z airfryera Zapiekanka... ⇖ 34
Muffiny urodzinowe z kremem i kolorową posypką to małe... ⇖ 32
Śliwki podsmażane na maśle z cynamonem i odrobiną miodu... ⇖ 35
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym pomysłem na pyszny... ⇖ 44
Kuchnia sycylijska to połączenie prostych składników i... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Zdrowe, szybkie, proste i tanie obiady dla całej rodziny,... ⇖ 381
NAJLEPSZE PRZEPISY NA SZPARAGI!Cieszę się, że mogę... ⇖ 560
Szpinakowy omlet z łososiem wędzonym na zimno i awokado,... ⇖ 1057
Prawdziwe czekoladowe pyszne gofry!Pachnące czekoladą,... ⇖ 639
po przepis zapraszam na moje konto na InstagramieFIT ROLADA... ⇖ 600
PYSZNE, LEKKIE DIETETYCZNE CIASTO!FIT TIRAMISU JAGODOWE,... ⇖ 671
Sernik na czekoladowym spodzie z jagodami!Przepyszny,... ⇖ 619
Drożdżowe racuchy z jeżynami!Przepis wymyśliłam jakiś... ⇖ 675
Frittata ze szparagami i batatem, to pyszne, zdrowe i... ⇖ 748
Co jeść na diecie? Jak komponować posiłki aby Cię... ⇖ 1236
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2573
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1471
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 257
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 252
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 161
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 158
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 156









































