LEMONIADA CYTRYNOWO- MIĘTOWA W WERSJI FIT!
Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2020/07/lemoniada-cytrynowo-mietowa-w-wersji-fit.html
Lemoniada cytrynowa to hit każdego lata, nadaje orzeźwienie i nie wyobrażam sobie bez niej dnia. Jednak lemoniada sama w sobie robiona na bazie cukru jest bardzo kaloryczna i dostarcza tzw. pustych kalorii. Dlatego zachęcam Was do zastępowania cukru innymi słodzidłami.Najbardziej naturalny zamiennik to miód, kalorii niestety ma tyle samo, ale chociaż dostarczamy w ten sposób chociaż...
Najnowsze przepisy
Ciasto czekoladowe z kremem to jeden z tych wypieków,... ⇖ 12
Prosta i szybka sałatka z suszonymi pomidorami i jajkiem.... ⇖ 20
To jest mój eksperyment w nowym 2026r., polegający na... ⇖ 17
Pyszne ciasto z połówkami jabłek, budyniem i czekoladą.... ⇖ 18
Prosty obiad, który zawsze się udaje Są takie dania, do... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Zdrowe, szybkie, proste i tanie obiady dla całej rodziny,... ⇖ 44
NAJLEPSZE PRZEPISY NA SZPARAGI!Cieszę się, że mogę... ⇖ 364
Szpinakowy omlet z łososiem wędzonym na zimno i awokado,... ⇖ 574
Prawdziwe czekoladowe pyszne gofry!Pachnące czekoladą,... ⇖ 471
po przepis zapraszam na moje konto na InstagramieFIT ROLADA... ⇖ 439
PYSZNE, LEKKIE DIETETYCZNE CIASTO!FIT TIRAMISU JAGODOWE,... ⇖ 482
Sernik na czekoladowym spodzie z jagodami!Przepyszny,... ⇖ 457
Drożdżowe racuchy z jeżynami!Przepis wymyśliłam jakiś... ⇖ 499
Frittata ze szparagami i batatem, to pyszne, zdrowe i... ⇖ 603
Co jeść na diecie? Jak komponować posiłki aby Cię... ⇖ 723
Zupa zalewajka mojej babci Isi czyli Henryki, ta zupa... ⇖ 561
Przepisy na czasie
Sałatka z tortellini, rukolą i suszonymi pomidorami to... ⇖ 1172
Pierwszy wpis w Nowym Roku zaczynam od sernika, który jest... ⇖ 624
Witajcie w Nowym Roku! :)Jak nasz kraj długi i szeroki... ⇖ 547
Chrupiące, maślane, aromatyczne i zaskakująco łatwe do... ⇖ 475
Kokardki z mega kruchego ciasta na faworki Przetestowałam... ⇖ 374
Składniki2 żółtka1 całe jajo150 g masła100 g cukru... ⇖ 374
Kokosanki to jedne z naszych ulubionych ciasteczek. Przepis... ⇖ 271
Racuchy drożdżowe to klasyka, która od lat sprawdza się... ⇖ 263