Miniserniczki jagodowe z niskim indeksem glikemicznym
Źródło: https://www.pelnytalerz.com/2023/08/miniserniczki-jagodowe-z-niskim.html
Autor: Kasia Jastrzębska | Pełny talerz
Dzień dobry! Pod koniec sezonu jagodowego wpadam tu z prawdziwym rarytasem. Maleńkimi serniczkami z jagodami, ale za to bez cukru. Dzięki temu ten deser ma bardzo niski indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny, więc bez wyrzutów sumienia można pozwolić sobie na niego przy insulinooporności. A może na dwa? Jeden serniczek to mniej, niż 50 kcal... ale to bez bitej śmietany. ...
Najnowsze przepisy
250 g twarogu pół tłustego500 g ugotowanych ziemniaków1... ⇖ 21
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 28
Pyszny lekki letni obiadek Łatwy i szybki w przygotowaniu.... ⇖ 25
Wybór odpowiednich składników do porannego posiłku bywa... ⇖ 25
Aronia czarna (Aronia melanocarpa) to jeden z najbardziej... ⇖ 20
Sałatka z kurczakiem, pomidorkami, chrupiącymi grzankami... ⇖ 19
Najlepszy uniwersalny zamiennik jajka to siemię lniane: 1... ⇖ 20
Szarlotka w kratkę z dużą ilością jabłek, cynamonem i... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Dzień dobry! Pod koniec sezonu jagodowego wpadam tu z... ⇖ 1005
Witajcie! Mam coś pysznego. Minijagodzianki z foremki na... ⇖ 923
Dzień dobry! Dzisiaj kulinarnie zapraszam do Grecji, a... ⇖ 1128
Dzień dobry!W ramach świątecznych przygotowań mam dla... ⇖ 1132
W tym roku zdecydowanie nie mam ochoty na świąteczne... ⇖ 1159
Tyle lat blogowania i nie masz tam schabowego? Takie... ⇖ 2254
Przepis został zmodyfikowany 11.07.2020. Zmieniłam... ⇖ 1052
Sezon na rabarbar się kończy, więc czas zabrać się za... ⇖ 835
Czy już pisałam, że uwielbiam truskawki? Na pewno tak.... ⇖ 453
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1502
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1394
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1278
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 1020
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 936
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 891
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 820
