Piernik z fasoli z niskim IG (bez tradycyjnego cukru i mąki)
Źródło: https://www.pelnytalerz.com/2021/12/piernik-z-fasoli-z-niskim-ig-bez.html
Autor: Kasia Jastrzębska | Pełny talerz
Ten wpis to początek nowych przepisów na blogu. W listopadzie dostałam w prezencie imieninowym insulinooporność i hiperinsulinemię. Nie jest to wymarzony prezent, ale oddać się go nie da, więc dostosowuję przepisy. Jako, że Boże Narodzenie za pasem na pierwszy ogień idzie piernik. Nie ma w nim ani grama mąki i cukru. Zamiast cukru nsą w nim zdrowsze słodzidła, a zamiast mąki...
Najnowsze przepisy
Pyszna zapiekanka na bazie ziemniaków z dodatkiem ryby to... ⇖ 17
Domowe wypieki od lat są kojarzone z ciepłem rodzinnego... ⇖ 14
Jak przygotować idealne antipasti. Smak Sycylii w 10... ⇖ 20
Nie ma prawdziwych wakacji bez domowych jagodzianek.... ⇖ 25
Tortille z kurczakiem to prosty pomysł na obiad lub... ⇖ 25
Przygotuj pyszną sałatkę gyros z kurczakiem, świeżymi... ⇖ 26
Sałatka meksykańska w 15 minut to pomysł na pyszny i... ⇖ 35
Pierogi z truskawkami to jeden z tych domowych przepisów,... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Dzień dobry! Pod koniec sezonu jagodowego wpadam tu z... ⇖ 881
Witajcie! Mam coś pysznego. Minijagodzianki z foremki na... ⇖ 843
Dzień dobry! Dzisiaj kulinarnie zapraszam do Grecji, a... ⇖ 998
Dzień dobry!W ramach świątecznych przygotowań mam dla... ⇖ 1004
W tym roku zdecydowanie nie mam ochoty na świąteczne... ⇖ 1075
Tyle lat blogowania i nie masz tam schabowego? Takie... ⇖ 2207
Przepis został zmodyfikowany 11.07.2020. Zmieniłam... ⇖ 834
Sezon na rabarbar się kończy, więc czas zabrać się za... ⇖ 757
Czy już pisałam, że uwielbiam truskawki? Na pewno tak.... ⇖ 425
Przepisy na czasie
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 466
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 281
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 277
Szukasz przepisu na oryginalny, gruziński Tarchun? Moja... ⇖ 181








































