Piernik z fasoli z niskim IG (bez tradycyjnego cukru i mąki)
Źródło: https://www.pelnytalerz.com/2021/12/piernik-z-fasoli-z-niskim-ig-bez.html
Autor: Kasia Jastrzębska | Pełny talerz
Ten wpis to początek nowych przepisów na blogu. W listopadzie dostałam w prezencie imieninowym insulinooporność i hiperinsulinemię. Nie jest to wymarzony prezent, ale oddać się go nie da, więc dostosowuję przepisy. Jako, że Boże Narodzenie za pasem na pierwszy ogień idzie piernik. Nie ma w nim ani grama mąki i cukru. Zamiast cukru nsą w nim zdrowsze słodzidła, a zamiast mąki...
Najnowsze przepisy
Babka kula bez pieczenia Wielka kumulacja smaku, babka bez... ⇖ 20
Szarlotka z mascarpone to wyjątkowo delikatna i kremowa... ⇖ 20
Babka waniliowa ze śmietaną to klasyczne, domowe ciasto o... ⇖ 22
Mąka pszenna (typ 550 lub 650): 500g Zakwas domowy 1/3... ⇖ 10
21.03.2026 Magda Moje owsiankowe ciasto z malinami i... ⇖ 35
Odkryj przepis na klasyczne kanapki na gorąco z serem i... ⇖ 18
Oglądam, podziwiam te rolki i wybieram same smaczki do... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Dzień dobry! Pod koniec sezonu jagodowego wpadam tu z... ⇖ 682
Witajcie! Mam coś pysznego. Minijagodzianki z foremki na... ⇖ 673
Dzień dobry! Dzisiaj kulinarnie zapraszam do Grecji, a... ⇖ 754
Dzień dobry!W ramach świątecznych przygotowań mam dla... ⇖ 788
W tym roku zdecydowanie nie mam ochoty na świąteczne... ⇖ 889
Tyle lat blogowania i nie masz tam schabowego? Takie... ⇖ 2106
Przepis został zmodyfikowany 11.07.2020. Zmieniłam... ⇖ 544
Sezon na rabarbar się kończy, więc czas zabrać się za... ⇖ 555
Czy już pisałam, że uwielbiam truskawki? Na pewno tak.... ⇖ 378
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1087
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 996
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 983
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 863
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 834
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 832
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 799