Piernik z fasoli z niskim IG (bez tradycyjnego cukru i mąki)
Źródło: https://www.pelnytalerz.com/2021/12/piernik-z-fasoli-z-niskim-ig-bez.html
Autor: Kasia Jastrzębska | Pełny talerz
Ten wpis to początek nowych przepisów na blogu. W listopadzie dostałam w prezencie imieninowym insulinooporność i hiperinsulinemię. Nie jest to wymarzony prezent, ale oddać się go nie da, więc dostosowuję przepisy. Jako, że Boże Narodzenie za pasem na pierwszy ogień idzie piernik. Nie ma w nim ani grama mąki i cukru. Zamiast cukru nsą w nim zdrowsze słodzidła, a zamiast mąki...
Najnowsze przepisy
Aromatyczna zupa z cukinii, z pieczoną fetą z płatkami... ⇖ 9
Dzisiaj przygotowuję proste i pyszne placuszki twarogowe,... ⇖ 11
Dyniowe Gofry Kefirowe Dyniowe gofry kefirowe to jeden z... ⇖ 12
Aromatyczna i rozgrzewająca zupa z leśnych podgrzybków z... ⇖ 11
Puszyste, wilgotne i pięknie pachnące ciasto z gruszkami... ⇖ 25
Chia pudding à la Apple Crumble – jabłka, cynamon i... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Dzień dobry! Pod koniec sezonu jagodowego wpadam tu z... ⇖ 1075
Witajcie! Mam coś pysznego. Minijagodzianki z foremki na... ⇖ 976
Dzień dobry! Dzisiaj kulinarnie zapraszam do Grecji, a... ⇖ 1196
Dzień dobry!W ramach świątecznych przygotowań mam dla... ⇖ 1212
W tym roku zdecydowanie nie mam ochoty na świąteczne... ⇖ 1207
Tyle lat blogowania i nie masz tam schabowego? Takie... ⇖ 2280
Przepis został zmodyfikowany 11.07.2020. Zmieniłam... ⇖ 1174
Sezon na rabarbar się kończy, więc czas zabrać się za... ⇖ 882
Czy już pisałam, że uwielbiam truskawki? Na pewno tak.... ⇖ 470
Przepisy na czasie
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 180
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 64
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 61
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 58
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 53
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 52
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 51
Kurczak z jabłkami, batatami i sosem musztardowo-miodowym... ⇖ 50