Piernik z fasoli z niskim IG (bez tradycyjnego cukru i mąki)
Źródło: https://www.pelnytalerz.com/2021/12/piernik-z-fasoli-z-niskim-ig-bez.html
Autor: Kasia Jastrzębska | Pełny talerz
Ten wpis to początek nowych przepisów na blogu. W listopadzie dostałam w prezencie imieninowym insulinooporność i hiperinsulinemię. Nie jest to wymarzony prezent, ale oddać się go nie da, więc dostosowuję przepisy. Jako, że Boże Narodzenie za pasem na pierwszy ogień idzie piernik. Nie ma w nim ani grama mąki i cukru. Zamiast cukru nsą w nim zdrowsze słodzidła, a zamiast mąki...
Najnowsze przepisy
Mochi z Proteinowym Kremem Waniliowym i Wiśniami Mochi z... ⇖ 1
Fit Chrupiące Gofry na Kefirze Fit Chrupiące Gofry na... ⇖ 7
Puszysta focaccia z oliwkami to jeden z tych włoskich... ⇖ 15
Ten placek z ulubionymi owocami - tym razem z jabłkami i... ⇖ 24
Ta kruszonka to prawdziwy błyskawiczny sposób na pyszny... ⇖ 30
Jak tylko mama znalazła ten przepis, od razu musiałyśmy... ⇖ 93
Obłędnie pyszna, w sezonie pomidorowym nie może jej... ⇖ 28
Witam Kochani! Cukinia latem króluje a zupy lub potrawki z... ⇖ 33
Ciasto bez pieczenia – prosty przepis na lekki deser Masz... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Dzień dobry! Pod koniec sezonu jagodowego wpadam tu z... ⇖ 965
Witajcie! Mam coś pysznego. Minijagodzianki z foremki na... ⇖ 898
Dzień dobry! Dzisiaj kulinarnie zapraszam do Grecji, a... ⇖ 1085
Dzień dobry!W ramach świątecznych przygotowań mam dla... ⇖ 1093
W tym roku zdecydowanie nie mam ochoty na świąteczne... ⇖ 1128
Tyle lat blogowania i nie masz tam schabowego? Takie... ⇖ 2238
Przepis został zmodyfikowany 11.07.2020. Zmieniłam... ⇖ 988
Sezon na rabarbar się kończy, więc czas zabrać się za... ⇖ 814
Czy już pisałam, że uwielbiam truskawki? Na pewno tak.... ⇖ 443
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1276
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 794
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 654
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 621
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 465
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 460
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 457
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 453
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 448