Piernik z fasoli z niskim IG (bez tradycyjnego cukru i mąki)
Źródło: https://www.pelnytalerz.com/2021/12/piernik-z-fasoli-z-niskim-ig-bez.html
Autor: Kasia Jastrzębska | Pełny talerz
Ten wpis to początek nowych przepisów na blogu. W listopadzie dostałam w prezencie imieninowym insulinooporność i hiperinsulinemię. Nie jest to wymarzony prezent, ale oddać się go nie da, więc dostosowuję przepisy. Jako, że Boże Narodzenie za pasem na pierwszy ogień idzie piernik. Nie ma w nim ani grama mąki i cukru. Zamiast cukru nsą w nim zdrowsze słodzidła, a zamiast mąki...
Najnowsze przepisy
Uwielbiam takie, są rewelacyjne!!! Na grillu każdy się... ⇖ 13
Karkówka w marynacie paprykowej wychodzi soczysta, lekko... ⇖ 18
Prosty przepis na zupę z młodej kapusty z kiełbasą,... ⇖ 16
Naleśniki zapiekane z pieczarkami i serem to sprawdzony... ⇖ 27
Prażone czyli ziemniaki po cabańsku to raczej rzadkość... ⇖ 11
Ciasto 3 Bit bez pieczenia to jeden z najpopularniejszych... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Dzień dobry! Pod koniec sezonu jagodowego wpadam tu z... ⇖ 726
Witajcie! Mam coś pysznego. Minijagodzianki z foremki na... ⇖ 741
Dzień dobry! Dzisiaj kulinarnie zapraszam do Grecji, a... ⇖ 828
Dzień dobry!W ramach świątecznych przygotowań mam dla... ⇖ 847
W tym roku zdecydowanie nie mam ochoty na świąteczne... ⇖ 953
Tyle lat blogowania i nie masz tam schabowego? Takie... ⇖ 2144
Przepis został zmodyfikowany 11.07.2020. Zmieniłam... ⇖ 624
Sezon na rabarbar się kończy, więc czas zabrać się za... ⇖ 641
Czy już pisałam, że uwielbiam truskawki? Na pewno tak.... ⇖ 395
Przepisy na czasie
Pyszna sałatka z brokułem i kurczakiem z dodatkiem sera... ⇖ 980
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 845
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 826
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 748
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 715
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 658
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 652
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 632









































