Piernik z fasoli z niskim IG (bez tradycyjnego cukru i mąki)
Źródło: https://www.pelnytalerz.com/2021/12/piernik-z-fasoli-z-niskim-ig-bez.html
Autor: Kasia Jastrzębska | Pełny talerz
Ten wpis to początek nowych przepisów na blogu. W listopadzie dostałam w prezencie imieninowym insulinooporność i hiperinsulinemię. Nie jest to wymarzony prezent, ale oddać się go nie da, więc dostosowuję przepisy. Jako, że Boże Narodzenie za pasem na pierwszy ogień idzie piernik. Nie ma w nim ani grama mąki i cukru. Zamiast cukru nsą w nim zdrowsze słodzidła, a zamiast mąki...
Najnowsze przepisy
Proste, efektowne ciasto do popołudniowej kawy, czyli... ⇖ 14
Genialnie szybki przepis na upieczenie jednego olbrzymiego... ⇖ 17
Dzień dobry! Dziś mam dla Was pyszną propozycję na... ⇖ 18
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 128
Przepisy z bloga
Dzień dobry! Pod koniec sezonu jagodowego wpadam tu z... ⇖ 809
Witajcie! Mam coś pysznego. Minijagodzianki z foremki na... ⇖ 800
Dzień dobry! Dzisiaj kulinarnie zapraszam do Grecji, a... ⇖ 916
Dzień dobry!W ramach świątecznych przygotowań mam dla... ⇖ 929
W tym roku zdecydowanie nie mam ochoty na świąteczne... ⇖ 1024
Tyle lat blogowania i nie masz tam schabowego? Takie... ⇖ 2180
Przepis został zmodyfikowany 11.07.2020. Zmieniłam... ⇖ 703
Sezon na rabarbar się kończy, więc czas zabrać się za... ⇖ 711
Czy już pisałam, że uwielbiam truskawki? Na pewno tak.... ⇖ 412
Przepisy na czasie
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 203
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 128
Prosty placek ucierany na oleju to jedno z tych ciast,... ⇖ 104
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 85
Jeśli lubicie quiche, to to wytrawne ciasto z warzywami i... ⇖ 69
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 67
Prosta i pyszna sałatka brokułowa z serem sałatkowym,... ⇖ 65
Jeśli szukasz pomysłu na szybki przepis do dań z rusztu,... ⇖ 57
Ta sałata ze śmietaną do obiadu jest bardzo prosta w... ⇖ 56








































