Piernik z fasoli z niskim IG (bez tradycyjnego cukru i mąki)
Źródło: https://www.pelnytalerz.com/2021/12/piernik-z-fasoli-z-niskim-ig-bez.html
Autor: Kasia Jastrzębska | Pełny talerz
Ten wpis to początek nowych przepisów na blogu. W listopadzie dostałam w prezencie imieninowym insulinooporność i hiperinsulinemię. Nie jest to wymarzony prezent, ale oddać się go nie da, więc dostosowuję przepisy. Jako, że Boże Narodzenie za pasem na pierwszy ogień idzie piernik. Nie ma w nim ani grama mąki i cukru. Zamiast cukru nsą w nim zdrowsze słodzidła, a zamiast mąki...
Najnowsze przepisy
Zakochałam się w tym przepisie. Szybki, bardzo smaczny... ⇖ 5
Przepis na zdrowe gofry z opiekacza Przepis na zdrowe... ⇖ 4
Chrupiąca, lekko przypieczona bagietka, soczyste pomidory,... ⇖ 19
Są takie wypieki, których zapach od razu przywołuje... ⇖ 23
CARROT CAKE PROTEIN OATMEAL – OWSIANKA, KTÓRA SMAKUJE... ⇖ 24
PROTEIN APPLE SCRAMBLED PANCAKES – JABŁKOWE PANCAKES W... ⇖ 26
️ RASPBERRY MOCHA PROTEIN CUPS – MALINOWO-KAWOWY DESER... ⇖ 27
Szukasz pomysłu na pyszną przekąskę do śniadaniówki i... ⇖ 30
Pasta alla Milanese – makaron z szafranem, bulionem,... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Dzień dobry! Pod koniec sezonu jagodowego wpadam tu z... ⇖ 1036
Witajcie! Mam coś pysznego. Minijagodzianki z foremki na... ⇖ 951
Dzień dobry! Dzisiaj kulinarnie zapraszam do Grecji, a... ⇖ 1162
Dzień dobry!W ramach świątecznych przygotowań mam dla... ⇖ 1173
W tym roku zdecydowanie nie mam ochoty na świąteczne... ⇖ 1185
Tyle lat blogowania i nie masz tam schabowego? Takie... ⇖ 2265
Przepis został zmodyfikowany 11.07.2020. Zmieniłam... ⇖ 1113
Sezon na rabarbar się kończy, więc czas zabrać się za... ⇖ 854
Czy już pisałam, że uwielbiam truskawki? Na pewno tak.... ⇖ 460
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1619
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1013
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 746
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 611
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 556
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 548
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 528
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 514
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 500
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 420