Piernik z fasoli z niskim IG (bez tradycyjnego cukru i mąki)
Źródło: https://www.pelnytalerz.com/2021/12/piernik-z-fasoli-z-niskim-ig-bez.html
Autor: Kasia Jastrzębska | Pełny talerz
Ten wpis to początek nowych przepisów na blogu. W listopadzie dostałam w prezencie imieninowym insulinooporność i hiperinsulinemię. Nie jest to wymarzony prezent, ale oddać się go nie da, więc dostosowuję przepisy. Jako, że Boże Narodzenie za pasem na pierwszy ogień idzie piernik. Nie ma w nim ani grama mąki i cukru. Zamiast cukru nsą w nim zdrowsze słodzidła, a zamiast mąki...
Najnowsze przepisy
Pieczona Owsianka ze Śliwkami i Malinami – Proteinowy... ⇖ 5
Naleśniki z twarogiem i borówkami, czekoladą i dziką... ⇖ 8
Delikatna i bardzo smaczna zupa z kalafiorem, ziemniaczkami... ⇖ 18
Carpaccio z Fig ze Stracciatellą i Szynką Dojrzewającą... ⇖ 29
Zupa Krem z Pieczonej Dyni Zupa krem z pieczonej dyni,... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Dzień dobry! Pod koniec sezonu jagodowego wpadam tu z... ⇖ 1038
Witajcie! Mam coś pysznego. Minijagodzianki z foremki na... ⇖ 953
Dzień dobry! Dzisiaj kulinarnie zapraszam do Grecji, a... ⇖ 1165
Dzień dobry!W ramach świątecznych przygotowań mam dla... ⇖ 1179
W tym roku zdecydowanie nie mam ochoty na świąteczne... ⇖ 1187
Tyle lat blogowania i nie masz tam schabowego? Takie... ⇖ 2267
Przepis został zmodyfikowany 11.07.2020. Zmieniłam... ⇖ 1122
Sezon na rabarbar się kończy, więc czas zabrać się za... ⇖ 858
Czy już pisałam, że uwielbiam truskawki? Na pewno tak.... ⇖ 461
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1646
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 1095
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1076
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 770
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 659
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 580
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 571
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 569
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 544
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 541









































