Piernik z fasoli z niskim IG (bez tradycyjnego cukru i mąki)
Źródło: https://www.pelnytalerz.com/2021/12/piernik-z-fasoli-z-niskim-ig-bez.html
Autor: Kasia Jastrzębska | Pełny talerz
Ten wpis to początek nowych przepisów na blogu. W listopadzie dostałam w prezencie imieninowym insulinooporność i hiperinsulinemię. Nie jest to wymarzony prezent, ale oddać się go nie da, więc dostosowuję przepisy. Jako, że Boże Narodzenie za pasem na pierwszy ogień idzie piernik. Nie ma w nim ani grama mąki i cukru. Zamiast cukru nsą w nim zdrowsze słodzidła, a zamiast mąki...
Najnowsze przepisy
Cukiniowo-bobowy zawrót głowy trwa w najlepsze, więc... ⇖ 10
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 22
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 22
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 33
Zupa z soczewicy ze szpinakiem Przepis na libańską zupę... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Dzień dobry! Pod koniec sezonu jagodowego wpadam tu z... ⇖ 934
Witajcie! Mam coś pysznego. Minijagodzianki z foremki na... ⇖ 879
Dzień dobry! Dzisiaj kulinarnie zapraszam do Grecji, a... ⇖ 1051
Dzień dobry!W ramach świątecznych przygotowań mam dla... ⇖ 1063
W tym roku zdecydowanie nie mam ochoty na świąteczne... ⇖ 1105
Tyle lat blogowania i nie masz tam schabowego? Takie... ⇖ 2224
Przepis został zmodyfikowany 11.07.2020. Zmieniłam... ⇖ 927
Sezon na rabarbar się kończy, więc czas zabrać się za... ⇖ 791
Czy już pisałam, że uwielbiam truskawki? Na pewno tak.... ⇖ 432
Przepisy na czasie
Poznaj mój sprawdzony przepis na chrupiące ogórki jak z... ⇖ 390
Domowe ciasto Serowy Lodowiec – warstwowy hit na dużą... ⇖ 200
Witam serdecznie dziś lecę do was z przepisem na kluski i... ⇖ 66
10 pomysłów na szybki obiad domowy, który smakuje jak u... ⇖ 56
Ziemniaki, śmietana, ser na wierzchu – brzmi znajomo?... ⇖ 50
