Piernik z fasoli z niskim IG (bez tradycyjnego cukru i mąki)
Źródło: https://www.pelnytalerz.com/2021/12/piernik-z-fasoli-z-niskim-ig-bez.html
Autor: Kasia Jastrzębska | Pełny talerz
Ten wpis to początek nowych przepisów na blogu. W listopadzie dostałam w prezencie imieninowym insulinooporność i hiperinsulinemię. Nie jest to wymarzony prezent, ale oddać się go nie da, więc dostosowuję przepisy. Jako, że Boże Narodzenie za pasem na pierwszy ogień idzie piernik. Nie ma w nim ani grama mąki i cukru. Zamiast cukru nsą w nim zdrowsze słodzidła, a zamiast mąki...
Najnowsze przepisy
Ciasto z mascarpone i musem truskawkowym z galaretką... ⇖ 4
Moja rodzinka bardzo lubi mazurki więc wypróbowałam... ⇖ 23
Babka Colomba to wyjątkowo prosty i szybki w przygotowaniu... ⇖ 38
Szukasz pomysłu na aromatyczny i prosty obiad? Biała... ⇖ 47
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 88
Przepisy z bloga
Dzień dobry! Pod koniec sezonu jagodowego wpadam tu z... ⇖ 695
Witajcie! Mam coś pysznego. Minijagodzianki z foremki na... ⇖ 685
Dzień dobry! Dzisiaj kulinarnie zapraszam do Grecji, a... ⇖ 770
Dzień dobry!W ramach świątecznych przygotowań mam dla... ⇖ 808
W tym roku zdecydowanie nie mam ochoty na świąteczne... ⇖ 902
Tyle lat blogowania i nie masz tam schabowego? Takie... ⇖ 2120
Przepis został zmodyfikowany 11.07.2020. Zmieniłam... ⇖ 574
Sezon na rabarbar się kończy, więc czas zabrać się za... ⇖ 584
Czy już pisałam, że uwielbiam truskawki? Na pewno tak.... ⇖ 386
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 495
Święta Wielkanocne to idealny czas na kreatywne i... ⇖ 221
Jeśli szukacie pomysłu na wypiek, który zachwyci gości,... ⇖ 198
Sernik z brzoskwiniami na kruchym kakaowym cieście to... ⇖ 95
Ciasto tortowe z kremem, galaretką i śmietanąCiasto... ⇖ 88
Sałatka z rostbefem, rukolą i pesto. Elegancka i prosta.... ⇖ 58








































