Piernik z fasoli z niskim IG (bez tradycyjnego cukru i mąki)
Źródło: https://www.pelnytalerz.com/2021/12/piernik-z-fasoli-z-niskim-ig-bez.html
Autor: Kasia Jastrzębska | Pełny talerz
Ten wpis to początek nowych przepisów na blogu. W listopadzie dostałam w prezencie imieninowym insulinooporność i hiperinsulinemię. Nie jest to wymarzony prezent, ale oddać się go nie da, więc dostosowuję przepisy. Jako, że Boże Narodzenie za pasem na pierwszy ogień idzie piernik. Nie ma w nim ani grama mąki i cukru. Zamiast cukru nsą w nim zdrowsze słodzidła, a zamiast mąki...
Najnowsze przepisy
Spaghetti aglio, olio e peperoncino, czyli makaron z... ⇖ 22
Szeroka fasolka szparagowa, gęsty sos pomidorowy, słona... ⇖ 15
To jeden z najprostszych i najszybszych pomysłów na coś... ⇖ 32
Faszerowane krążki cukinii to bardzo praktyczny pomysł... ⇖ 47
Sałatka makaronowa z rukolą i kurczakiem to propozycja na... ⇖ 48
Makaron z cukinii to prosty pomysł na lekki obiad lub... ⇖ 37
Przepisy z bloga
Dzień dobry! Pod koniec sezonu jagodowego wpadam tu z... ⇖ 974
Witajcie! Mam coś pysznego. Minijagodzianki z foremki na... ⇖ 902
Dzień dobry! Dzisiaj kulinarnie zapraszam do Grecji, a... ⇖ 1090
Dzień dobry!W ramach świątecznych przygotowań mam dla... ⇖ 1101
W tym roku zdecydowanie nie mam ochoty na świąteczne... ⇖ 1137
Tyle lat blogowania i nie masz tam schabowego? Takie... ⇖ 2240
Przepis został zmodyfikowany 11.07.2020. Zmieniłam... ⇖ 998
Sezon na rabarbar się kończy, więc czas zabrać się za... ⇖ 818
Czy już pisałam, że uwielbiam truskawki? Na pewno tak.... ⇖ 445
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1321
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 848
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 837
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 711
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 648
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 499
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 490