Piernik z fasoli z niskim IG (bez tradycyjnego cukru i mąki)
Źródło: https://www.pelnytalerz.com/2021/12/piernik-z-fasoli-z-niskim-ig-bez.html
Ten wpis to początek nowych przepisów na blogu. W listopadzie dostałam w prezencie imieninowym insulinooporność i hiperinsulinemię. Nie jest to wymarzony prezent, ale oddać się go nie da, więc dostosowuję przepisy. Jako, że Boże Narodzenie za pasem na pierwszy ogień idzie piernik. Nie ma w nim ani grama mąki i cukru. Zamiast cukru nsą w nim zdrowsze słodzidła, a zamiast mąki...
Najnowsze przepisy
Idealna na kolację czy drugie śniadanie do pracy. Taka... ⇖ 6
Kiedy Gordon Ramsay w jednym z odcinków swojego programu... ⇖ 12
Bigos staropolski to jedno z najbardziej kultowych dań... ⇖ 19
Czy jest lepszy comfort food niż kluseczki? Chyba nie!... ⇖ 16
Będąc jeszcze biednym studentem, zdarzało się czasem... ⇖ 16
Różnorodność w sposobie odżywiania to podstawa, nawet... ⇖ 15
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 151
Kadayif z puddingiem i pistacjami – marokański deser... ⇖ 23
Od kilku lat w sieci panuje ogromna moda na picie matchy.... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Dzień dobry! Pod koniec sezonu jagodowego wpadam tu z... ⇖ 521
Witajcie! Mam coś pysznego. Minijagodzianki z foremki na... ⇖ 501
Dzień dobry! Dzisiaj kulinarnie zapraszam do Grecji, a... ⇖ 538
Dzień dobry!W ramach świątecznych przygotowań mam dla... ⇖ 588
W tym roku zdecydowanie nie mam ochoty na świąteczne... ⇖ 753
Tyle lat blogowania i nie masz tam schabowego? Takie... ⇖ 1939
Przepis został zmodyfikowany 11.07.2020. Zmieniłam... ⇖ 380
Sezon na rabarbar się kończy, więc czas zabrać się za... ⇖ 371
Czy już pisałam, że uwielbiam truskawki? Na pewno tak.... ⇖ 318
Przepisy na czasie
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 453
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 151
Bardzo aromatyczny kurczak, który znakomicie sprawdzi się... ⇖ 114
Brokuły to świetna baza do sałatek, wystarczy dodać... ⇖ 100
Mójsprawdzony przepis na ciasto na pierogi bezglutenowe.W... ⇖ 99
W dzieciństwie kotlet mielony był królem niedzielnego... ⇖ 87
Wczorajszy ryż. Produkt, który budzi skrajne emocje — z... ⇖ 81








































