Piernik z fasoli z niskim IG (bez tradycyjnego cukru i mąki)
Źródło: https://www.pelnytalerz.com/2021/12/piernik-z-fasoli-z-niskim-ig-bez.html
Ten wpis to początek nowych przepisów na blogu. W listopadzie dostałam w prezencie imieninowym insulinooporność i hiperinsulinemię. Nie jest to wymarzony prezent, ale oddać się go nie da, więc dostosowuję przepisy. Jako, że Boże Narodzenie za pasem na pierwszy ogień idzie piernik. Nie ma w nim ani grama mąki i cukru. Zamiast cukru nsą w nim zdrowsze słodzidła, a zamiast mąki...
Najnowsze przepisy
Ciasto ucierane, śliwki i duuużo kruszonki. To musi być... ⇖ 9
SUROWIEC-400 g mięso z łopatki-300 g mięso drobiowe-300... ⇖ 16
Kurczak pod pierzynką z cebuli – szybki, rodzinny obiad... ⇖ 16
Nie, żebym nie lubił surówki z kiszonej kapusty, ale w... ⇖ 15
Gniazdka mielone z pieczarkami i serem to jedno z tych... ⇖ 12
Domowe najlepsze! Wiadomo.Lody wiśniowo-bananowe z 2... ⇖ 13
Przepisy z bloga
Dzień dobry! Pod koniec sezonu jagodowego wpadam tu z... ⇖ 483
Witajcie! Mam coś pysznego. Minijagodzianki z foremki na... ⇖ 457
Dzień dobry! Dzisiaj kulinarnie zapraszam do Grecji, a... ⇖ 481
Dzień dobry!W ramach świątecznych przygotowań mam dla... ⇖ 543
Tyle lat blogowania i nie masz tam schabowego? Takie... ⇖ 1774
W tym roku zdecydowanie nie mam ochoty na świąteczne... ⇖ 707
Błyskawiczna do przygotowania i sprawdzona przekąska. Nie... ⇖ 573
Piernik dla zbieganych. Dla tych, co nie lubią piec. Dla... ⇖ 558
Grudzień, to taki zabiegany czas, że dzisiaj wpadam tylko... ⇖ 612
Przepisy na czasie
Te ogórki to prawdziwy słoikowy hit, który robi furorę... ⇖ 1479
Pierogi ruskie to klasyk, który zawsze się sprawdza!... ⇖ 1095
Sałatka Słoikowa od Teściowej to sprawdzony przepis na... ⇖ 663
Zapraszam Was serdecznie do kolejnego przepisu, w którym... ⇖ 565
Uwielbiam , chociaż nie jestem przesadnie mięsożerna.I... ⇖ 549
Najlepszy kompot na zimę to jest ten z mirabelek, który... ⇖ 481
Plasterki kanapkowe na zimę to znakomita propozycja na... ⇖ 479
Znakomite na zimę złote ogórki, które świetnie nadają... ⇖ 470
