Piernik z fasoli z niskim IG (bez tradycyjnego cukru i mąki)
Źródło: https://www.pelnytalerz.com/2021/12/piernik-z-fasoli-z-niskim-ig-bez.html
Autor: Kasia Jastrzębska | Pełny talerz
Ten wpis to początek nowych przepisów na blogu. W listopadzie dostałam w prezencie imieninowym insulinooporność i hiperinsulinemię. Nie jest to wymarzony prezent, ale oddać się go nie da, więc dostosowuję przepisy. Jako, że Boże Narodzenie za pasem na pierwszy ogień idzie piernik. Nie ma w nim ani grama mąki i cukru. Zamiast cukru nsą w nim zdrowsze słodzidła, a zamiast mąki...
Najnowsze przepisy
Faszerowane krążki cukinii to bardzo praktyczny pomysł... ⇖ 22
Sałatka makaronowa z rukolą i kurczakiem to propozycja na... ⇖ 27
Makaron z cukinii to prosty pomysł na lekki obiad lub... ⇖ 19
Co zrobić na szybki obiad po pracy? 10 prostych dań w 30... ⇖ 21
Na jagodzianki jagód było zdecydowanie za mało, ale na... ⇖ 33
Dziś przedstawiam kolejne kamyczki wędrujące po naszym... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Dzień dobry! Pod koniec sezonu jagodowego wpadam tu z... ⇖ 972
Witajcie! Mam coś pysznego. Minijagodzianki z foremki na... ⇖ 901
Dzień dobry! Dzisiaj kulinarnie zapraszam do Grecji, a... ⇖ 1089
Dzień dobry!W ramach świątecznych przygotowań mam dla... ⇖ 1100
W tym roku zdecydowanie nie mam ochoty na świąteczne... ⇖ 1136
Tyle lat blogowania i nie masz tam schabowego? Takie... ⇖ 2240
Przepis został zmodyfikowany 11.07.2020. Zmieniłam... ⇖ 996
Sezon na rabarbar się kończy, więc czas zabrać się za... ⇖ 817
Czy już pisałam, że uwielbiam truskawki? Na pewno tak.... ⇖ 445
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1314
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 819
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 703
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 693
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 643
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 489
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 484
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 475