Piernik z fasoli z niskim IG (bez tradycyjnego cukru i mąki)
Źródło: https://www.pelnytalerz.com/2021/12/piernik-z-fasoli-z-niskim-ig-bez.html
Autor: Kasia Jastrzębska | Pełny talerz
Ten wpis to początek nowych przepisów na blogu. W listopadzie dostałam w prezencie imieninowym insulinooporność i hiperinsulinemię. Nie jest to wymarzony prezent, ale oddać się go nie da, więc dostosowuję przepisy. Jako, że Boże Narodzenie za pasem na pierwszy ogień idzie piernik. Nie ma w nim ani grama mąki i cukru. Zamiast cukru nsą w nim zdrowsze słodzidła, a zamiast mąki...
Najnowsze przepisy
Jesień to pora roku, która najczęściej kojarzy się ze... ⇖ 11
FIT SMOOTHIE NA LEKKI BRZUCH – JABŁKO, CYNAMON, IMBIR I... ⇖ 22
Upiecz te puszyste poduszeczki serowe! Mam dla Ciebie... ⇖ 193
FIT HIGH PROTEIN CHICKEN GYROS – SOCZYSTY, KREMOWY I... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Dzień dobry! Pod koniec sezonu jagodowego wpadam tu z... ⇖ 1027
Witajcie! Mam coś pysznego. Minijagodzianki z foremki na... ⇖ 941
Dzień dobry! Dzisiaj kulinarnie zapraszam do Grecji, a... ⇖ 1155
Dzień dobry!W ramach świątecznych przygotowań mam dla... ⇖ 1163
W tym roku zdecydowanie nie mam ochoty na świąteczne... ⇖ 1179
Tyle lat blogowania i nie masz tam schabowego? Takie... ⇖ 2263
Przepis został zmodyfikowany 11.07.2020. Zmieniłam... ⇖ 1100
Sezon na rabarbar się kończy, więc czas zabrać się za... ⇖ 852
Czy już pisałam, że uwielbiam truskawki? Na pewno tak.... ⇖ 459
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1431
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 697
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 386
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 315
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 314
SERNIK GOTOWANY Z PASTĄ ORZECHOWĄTo ciacho to jest sztos.... ⇖ 297
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 289
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 263
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 261









































