POMYSŁ NA LUNCH DO PRACY
Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2018/03/pomys-na-lunch-do-pracy.html
Autor: Karolina Smyk
Szybki i pozywny lunch w pracy zawsze milo zjesc. Najwazniejsze aby pamietac o minimum 3 posilkach w ciagu dnia, przyjmowanych najlepiej o stalych porach. Lunch do pracy powinien byc przede wszystkim pozywny ale tez i lekki, aby nie ciazyl nam na zoladku. Komponujac taki posilek pamietajmy aby byl on bogaty w bialko, np. piers z kurczaka czy indyka, jajko lub warzywa straczkowe. Czerwone mieso zde...
Najnowsze przepisy
Szarlotka z mascarpone to wyjątkowo delikatna i kremowa... ⇖ 9
Babka waniliowa ze śmietaną to klasyczne, domowe ciasto o... ⇖ 18
Mąka pszenna (typ 550 lub 650): 500g Zakwas domowy 1/3... ⇖ 8
21.03.2026 Magda Moje owsiankowe ciasto z malinami i... ⇖ 32
Odkryj przepis na klasyczne kanapki na gorąco z serem i... ⇖ 17
Oglądam, podziwiam te rolki i wybieram same smaczki do... ⇖ 16
Lekka szarlotka królewska na biszkopcie z jabłkami,... ⇖ 33
Kupiłam brokuły. Jeden wykorzystałam do przygotowania... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Zdrowe, szybkie, proste i tanie obiady dla całej rodziny,... ⇖ 111
NAJLEPSZE PRZEPISY NA SZPARAGI!Cieszę się, że mogę... ⇖ 426
Szpinakowy omlet z łososiem wędzonym na zimno i awokado,... ⇖ 682
Prawdziwe czekoladowe pyszne gofry!Pachnące czekoladą,... ⇖ 492
po przepis zapraszam na moje konto na InstagramieFIT ROLADA... ⇖ 468
PYSZNE, LEKKIE DIETETYCZNE CIASTO!FIT TIRAMISU JAGODOWE,... ⇖ 511
Sernik na czekoladowym spodzie z jagodami!Przepyszny,... ⇖ 487
Drożdżowe racuchy z jeżynami!Przepis wymyśliłam jakiś... ⇖ 524
Frittata ze szparagami i batatem, to pyszne, zdrowe i... ⇖ 629
Co jeść na diecie? Jak komponować posiłki aby Cię... ⇖ 809
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1084
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 994
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 981
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 860
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 833
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 830
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 799
