POMYSŁ NA LUNCH DO PRACY
Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2018/03/pomys-na-lunch-do-pracy.html
Autor: Karolina Smyk
Szybki i pozywny lunch w pracy zawsze milo zjesc. Najwazniejsze aby pamietac o minimum 3 posilkach w ciagu dnia, przyjmowanych najlepiej o stalych porach. Lunch do pracy powinien byc przede wszystkim pozywny ale tez i lekki, aby nie ciazyl nam na zoladku. Komponujac taki posilek pamietajmy aby byl on bogaty w bialko, np. piers z kurczaka czy indyka, jajko lub warzywa straczkowe. Czerwone mieso zde...
Najnowsze przepisy
Kurki można mrozić. Najlepiej jednak najpierw krótko... ⇖ 3
Purchawki jadają nawet w Polsce, choć rzadko. Ważne,... ⇖ 18
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 38
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 34
Kurczak z jabłkami, batatami i sosem musztardowo-miodowym... ⇖ 34
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 33
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 38
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Zdrowe, szybkie, proste i tanie obiady dla całej rodziny,... ⇖ 369
NAJLEPSZE PRZEPISY NA SZPARAGI!Cieszę się, że mogę... ⇖ 554
Szpinakowy omlet z łososiem wędzonym na zimno i awokado,... ⇖ 1040
Prawdziwe czekoladowe pyszne gofry!Pachnące czekoladą,... ⇖ 632
po przepis zapraszam na moje konto na InstagramieFIT ROLADA... ⇖ 591
PYSZNE, LEKKIE DIETETYCZNE CIASTO!FIT TIRAMISU JAGODOWE,... ⇖ 662
Sernik na czekoladowym spodzie z jagodami!Przepyszny,... ⇖ 611
Drożdżowe racuchy z jeżynami!Przepis wymyśliłam jakiś... ⇖ 665
Frittata ze szparagami i batatem, to pyszne, zdrowe i... ⇖ 740
Co jeść na diecie? Jak komponować posiłki aby Cię... ⇖ 1214
Przepisy na czasie
Domowe smarowidło mięsne do chleba z karkówki i boczku.... ⇖ 271
Krakersowy przysmak to uniwersalny deser, który świetnie... ⇖ 163
Jeśli lubicie ciasta bez pieczenia, warstwowe desery i... ⇖ 65
Muffinki od kilkunastu już lat na dobre zagościły w... ⇖ 58