POMYSŁ NA LUNCH DO PRACY
Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2018/03/pomys-na-lunch-do-pracy.html
Szybki i pozywny lunch w pracy zawsze milo zjesc. Najwazniejsze aby pamietac o minimum 3 posilkach w ciagu dnia, przyjmowanych najlepiej o stalych porach. Lunch do pracy powinien byc przede wszystkim pozywny ale tez i lekki, aby nie ciazyl nam na zoladku. Komponujac taki posilek pamietajmy aby byl on bogaty w bialko, np. piers z kurczaka czy indyka, jajko lub warzywa straczkowe. Czerwone mieso zde...
Najnowsze przepisy
Mięciutkie i złociste pizzerki(na drożdżach w proszku i... ⇖ 12
Zapiekanka z makaronem, kalafiorem i gorgonzolą to... ⇖ 19
Domowe kulki Rafaello z kaszy manny otulone warstwą... ⇖ 29
Domowa rolada z kurczaka nadziewana mięsem mielonym z... ⇖ 24
Lekka zupa z klopsikami drobiowymi Moja znajoma mawia, ze... ⇖ 15
Kurczak w sosie cheddar z chrupiącym boczkiem – obiad,... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Zdrowe, szybkie, proste i tanie obiady dla całej rodziny,... ⇖ 67
NAJLEPSZE PRZEPISY NA SZPARAGI!Cieszę się, że mogę... ⇖ 408
Szpinakowy omlet z łososiem wędzonym na zimno i awokado,... ⇖ 610
Prawdziwe czekoladowe pyszne gofry!Pachnące czekoladą,... ⇖ 476
po przepis zapraszam na moje konto na InstagramieFIT ROLADA... ⇖ 443
PYSZNE, LEKKIE DIETETYCZNE CIASTO!FIT TIRAMISU JAGODOWE,... ⇖ 488
Sernik na czekoladowym spodzie z jagodami!Przepyszny,... ⇖ 467
Drożdżowe racuchy z jeżynami!Przepis wymyśliłam jakiś... ⇖ 506
Frittata ze szparagami i batatem, to pyszne, zdrowe i... ⇖ 611
Co jeść na diecie? Jak komponować posiłki aby Cię... ⇖ 747
Zupa zalewajka mojej babci Isi czyli Henryki, ta zupa... ⇖ 570
Przepisy na czasie
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 102
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 89
Pyszna i szybka sałatka z kurczakiem, która jednocześnie... ⇖ 49









































