POMYSŁ NA LUNCH DO PRACY
Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2018/03/pomys-na-lunch-do-pracy.html
Autor: Karolina Smyk
Szybki i pozywny lunch w pracy zawsze milo zjesc. Najwazniejsze aby pamietac o minimum 3 posilkach w ciagu dnia, przyjmowanych najlepiej o stalych porach. Lunch do pracy powinien byc przede wszystkim pozywny ale tez i lekki, aby nie ciazyl nam na zoladku. Komponujac taki posilek pamietajmy aby byl on bogaty w bialko, np. piers z kurczaka czy indyka, jajko lub warzywa straczkowe. Czerwone mieso zde...
Najnowsze przepisy
Sałatka z salami, suszonymi pomidorami i mozzarellą... ⇖ 1
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 9
Sałatka ziemniaczana z fetą i koperkiem to świeży,... ⇖ 11
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 29
Placuszki bananowo-serowe to szybkie, puszyste i delikatne... ⇖ 25
Surówka z kiszonej kapustyz jabłkiem to najlepszy dodatek... ⇖ 17
To jest tradycyjny obiad jak u babci, jedno z tych dań,... ⇖ 26
Pyszny przepis na sałatkę z kurczakiem gyros, makaronem... ⇖ 41
Warzywne kotlety na bazie ciecierzycy napakowane mnóstwem... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Zdrowe, szybkie, proste i tanie obiady dla całej rodziny,... ⇖ 179
NAJLEPSZE PRZEPISY NA SZPARAGI!Cieszę się, że mogę... ⇖ 455
Szpinakowy omlet z łososiem wędzonym na zimno i awokado,... ⇖ 792
Prawdziwe czekoladowe pyszne gofry!Pachnące czekoladą,... ⇖ 528
po przepis zapraszam na moje konto na InstagramieFIT ROLADA... ⇖ 491
PYSZNE, LEKKIE DIETETYCZNE CIASTO!FIT TIRAMISU JAGODOWE,... ⇖ 539
Sernik na czekoladowym spodzie z jagodami!Przepyszny,... ⇖ 509
Drożdżowe racuchy z jeżynami!Przepis wymyśliłam jakiś... ⇖ 547
Frittata ze szparagami i batatem, to pyszne, zdrowe i... ⇖ 653
Co jeść na diecie? Jak komponować posiłki aby Cię... ⇖ 895
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 626
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 440
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 252
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 249
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 166