POMYSŁ NA LUNCH DO PRACY
Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2018/03/pomys-na-lunch-do-pracy.html
Autor: Karolina Smyk
Szybki i pozywny lunch w pracy zawsze milo zjesc. Najwazniejsze aby pamietac o minimum 3 posilkach w ciagu dnia, przyjmowanych najlepiej o stalych porach. Lunch do pracy powinien byc przede wszystkim pozywny ale tez i lekki, aby nie ciazyl nam na zoladku. Komponujac taki posilek pamietajmy aby byl on bogaty w bialko, np. piers z kurczaka czy indyka, jajko lub warzywa straczkowe. Czerwone mieso zde...
Najnowsze przepisy
Mocno zakręcony słoik.Każdy z nas to zna. Przygotowania... ⇖ 12
Przepis prosty, ale bardzo pyszny i efektowny. Robi się... ⇖ 41
Chrupiący spód, kremowa baza, dwa rodzaje sera, delikatna... ⇖ 36
Fit pierniczki miękkie od razu po upieczeniu – puszyste,... ⇖ 49
Ciasto makowe z malinami i kremem to wyjątkowy deser na... ⇖ 48
Przepisy z bloga
Zdrowe, szybkie, proste i tanie obiady dla całej rodziny,... ⇖ 442
NAJLEPSZE PRZEPISY NA SZPARAGI!Cieszę się, że mogę... ⇖ 612
Szpinakowy omlet z łososiem wędzonym na zimno i awokado,... ⇖ 1139
Prawdziwe czekoladowe pyszne gofry!Pachnące czekoladą,... ⇖ 677
po przepis zapraszam na moje konto na InstagramieFIT ROLADA... ⇖ 655
PYSZNE, LEKKIE DIETETYCZNE CIASTO!FIT TIRAMISU JAGODOWE,... ⇖ 722
Sernik na czekoladowym spodzie z jagodami!Przepyszny,... ⇖ 665
Drożdżowe racuchy z jeżynami!Przepis wymyśliłam jakiś... ⇖ 745
Frittata ze szparagami i batatem, to pyszne, zdrowe i... ⇖ 805
Co jeść na diecie? Jak komponować posiłki aby Cię... ⇖ 1310
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 890
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 616
Jeśli lubisz słodkie i kruche ciasta, które pięknie... ⇖ 593
Kocham kruche ciasteczka! Pod każdą postacią Mam ich... ⇖ 517
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 482
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 243
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 227
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 212









































