Lunchbox #2: Sushi...

Postanowiłam zrezygnować z diety pudełkowej, którą... ⇖ 599

Co jem w ciągu dnia na...

1. Pierwszy posilek to soczek: marchew + burak + jablko ok.... ⇖ 1375

Kompot z jeżyn :)

Instagram ⇖ 1625

Spaghetti

Spaghetti  to swietna potrawa na upalne dni a przy... ⇖ 1298

Barszcz czerwony na...

Barszcz czerwony to bardzo prosta i szybka do ugotowania... ⇖ 1394

Leczo

Leczo to prosta do przygotowania potrawa lecz... ⇖ 1331

Miruna w panierce

Skladniki:- 4 filety z miruny - jajko- bulka tarta-... ⇖ 1133

Szpinak z serami

  Skladniki: - 300 g swiezego szpinaku- ok. 10 g... ⇖ 1320

Nadziewane pomidorki

Skladniki :- 8 pomidorow- 250g miesa mielonego- cebula- 2... ⇖ 1241

Gdy nie ma nic do...

skladniki:puszka tunczyka 1,5 jajka 2 male lyzki... ⇖ 967

Brukselkowa

Skladniki:- 0,5 kg brukselki- 2 marchewki- 1 pietruszka-... ⇖ 1052

Sałatka z ananasem

Skladniki :- 2 jajka- 6 plastrow ananasa- 6 plastrow... ⇖ 1287

Sałatka z łososiem

Poniewaz ostatnio cale dnie spedzam poza domem... ⇖ 1274

Zapiekanka z mięsem...

Skladniki:- mieso mielone 250g- kilka ziemniakow- 2 male... ⇖ 3548

Sałatka z melonem :)

 Kolejna salatka, ktora swietnie sprawdzi sie jako... ⇖ 1033

Papryka !

Skladniki:- 3 papryki- czerwona cebula- garsc kaszy... ⇖ 1434

Truskawki!

Nie moglam sie oprzec, zeby ich nie kupic :-)  Co... ⇖ 1363

Sałatka z makaronem...

Skladniki:- makaron ryzowy- kukurydza- ogorek- wedlina-... ⇖ 1529

Zupa z mięsem mielonym

Skladniki:- ok. 300g miesa- puszka fasoli- pomidory z... ⇖ 1052

Herbatka...

...czyli organizacja w kuchni.    ⇖ 1405

Zupa wiśniowa

Skladniki :- wisnie- smietana- cukier-... ⇖ 1458

Jak zaoszczędzić na...

Jak zaoszczedzic na jedzeniu i nie byc glodnym? Oto moje... ⇖ 983

Pasta z groszku i...

               ... ⇖ 993

Sałatka z makaronem

               ... ⇖ 1409

Smoothie !

Ananas i maliny to polaczenie nie moglo sie zle skonczyc... ⇖ 1407

Grzybobranie #1

Dzisiaj pierwszy raz w tym roku odbylo sie grzybobranie.... ⇖ 1374

Udka nadziewane...

Skladniki:- papryka- mozzarella- 4 udka z kurczaka- cukier-... ⇖ 1337

Domowa woda smakowa

Przygotowanie: Owoce, ja wybralam maliny (swietnie sie do... ⇖ 1310

Grzybobranie #2

Pol dnia spedzone w lesie, niestety nie przynioslo... ⇖ 1360

Sos do burgerów

Skladniki:- 2 lyzeczki cukru- cebula- zabek czosnku-... ⇖ 1024

Domowy burger

Skladniki:- mieso mielone - ja wybralam indycze- 6 bulek-... ⇖ 1105

LunchBox #1

Po trzymiesiecznym leniuchowaniu czas wrocic na studia.... ⇖ 1469

Domowy pasztet

Skladniki:              ... ⇖ 1412

Szpinak z niebieskim...

Skladniki:- cebula- ok. 10 g niebieskiego sera  ... ⇖ 1647

Fit obiad

Skladniki: - piers z kurczaka- ryz ( ja wybralam... ⇖ 1844

Pierś z kurczaka...

Skladniki:- piers z kurczaka- szpinak- niebieski ser... ⇖ 1414

Dzbanek filtrujący Brita

Dzbanek filtrujacy Bita kupilam ok. 3 miesiecy temu. Czy... ⇖ 1316

Kapusta

Skladniki:- glowka malej kapusty- 2 cebule- marchewka-... ⇖ 1256

Bułeczki ze szpinakiem

Skladniki:              ... ⇖ 1050

Domowy chleb

Skladniki :1kg maki pszennej150 g otrebow pszennych150 g... ⇖ 1004

Ciasto wiśniowe !

Skladniki:1/2 kg maki krupczatki1/2 kg maki pszennej2... ⇖ 1336

Prosta zupa brokułowa

     Skladniki:- 1 brokul- 2 zabki czosnku-... ⇖ 1044

Szybka i sycąca...

Skladniki:- makaron sojowy- pomidor- ogorek- swieza... ⇖ 1290

Sałatka na kolację

Skladniki:- 1 mala papryka- 1 pomidor- 1 jajko-... ⇖ 1290

Obiad ok. 400 kcal

 Skladniki (na zdjeciu):100 g piersi z kurczaka50 g... ⇖ 3543

Błyskawiczna zupa z...

Czesto po pracy nie mam czasu ani sily by ugotowac... ⇖ 1458

Makaron szpinakowy z...

Skladniki:- wolowina 156 g | 176 kcal- makaron szpinakowy... ⇖ 1147

Placuszki z burakami...

Skladniki:- soczewica- buraki- cukinia- jajko- maka... ⇖ 1335

3 sposoby na awokado

Awokado to niezwykly owoc bogaty w zdrowe tluszcze oraz... ⇖ 1361

Koktajl ananasowy ! DIY

Usun miazsz z owocu a nastepnie zmiksuj ananasa z... ⇖ 994

Nalewka z zielonych...

Jak zrobić nalewkę z zielonych orzechów włoskich?... ⇖ 289

Izotonik na upały

Gdy przychodzą upalne dni robię właśnie taki domowy... ⇖ 191

Szybki makaron z mięsem...

To prosty, sycący i pełen smaku obiad, który... ⇖ 155

Obłędne Ciasto...

Szukacie pomysłu na perfekcyjny deser z wykorzystaniem... ⇖ 58

FIT Sałatka Burgerowa...

FIT Sałatka Burgerowa — syci bardziej niż fast... ⇖ 55

Pomysł na obiad w...

Pomysł na obiad w upały Obiad w upalne dni, najlepiej... ⇖ 47

Soczysty filet z...

Soczysty filet z kurczaka z Air Fryera gotowy w 20 minut.... ⇖ 46

Wrapy z kurczakiem

Zapraszam na coś pysznego. Kurczak w chrupiącej panierce... ⇖ 38

Ryż zapiekany z...

Dziś danie które jest wspomnieniem z dzieciństwa.Które... ⇖ 37

Włoska bruschetta – 5...

Bruschetta to jedna z najbardziej znanych i lubianych... ⇖ 36

1000 Kuchennych...

Chałki drożdżowe z marmoladą .Tutaj znajdziesz przepis... ⇖ 35

Mizeria z cebulą i...

Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 35

PYSZNE DROŻDŻOWE...

Jagodzianki moja miłość Niestety mało kiedy mam dostęp... ⇖ 34

Młode ziemniaki z...

Chrupiące młode ziemniaki z patelni – prosty... ⇖ 32