Algieria - Pomidorowa zupa z ciecierzycą i zieloną pszenicą (Chorba frik)
Źródło: https://roslinozerniurlopowicze.blogspot.com/2019/12/algieria-pomidorowa-zupa-z-ciecierzyca.html
Autor: Roślinożerni urlopowicze
Zielona pszenica, czyli freekeh lub frik to gruboziarnista kasza z prażonej zielonej pszenicy. Freekeh jest szczególnie popularny w Afryce Północnej czy krajach arabskich, na przykładAlgierii. Dla wegetarian i wegan dobre informację są takie, że freekeh zawiera dużo białeczka! Chorba frik to idealny sposób na wykorzystanie kaszy freekeh, a jednocześnie świetne źródło białka...
Najnowsze przepisy
...szybki placek z jabłkami i z cynamonową kruszonką; w... ⇖ 8
Makaron ze szpinakiem i mięsem mielonym – kremowy... ⇖ 10
Kaszka manna to nasze ulubione śniadanie. Jadałyśmy ją... ⇖ 7
250 g twarogu pół tłustego500 g ugotowanych ziemniaków1... ⇖ 32
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 44
Pyszny lekki letni obiadek Łatwy i szybki w przygotowaniu.... ⇖ 35
Wybór odpowiednich składników do porannego posiłku bywa... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Peixinhos da horta, czyli rybki z ogrodu to popularna... ⇖ 820
Idealnie wiosenna zupa chrzanowa z austriackiej Styrii -... ⇖ 1108
W trakcie naszej zimowej wizyty w Walencji (pomarańczowej... ⇖ 689
Od czasu zjedzenia weneckiego makaronu z fasolą, przepisy... ⇖ 1287
Kuchnia portugalska należy do tych raczej niedocenianych.... ⇖ 1063
Lentejas con verduras, czyli soczewica z warzywami nie... ⇖ 1150
Leberwurst to niemiecki pasztet z wątróbki z dodatkiem... ⇖ 1279
Przepisy na czasie
Przepyszne ciasto w trochę innej wersji na biszkopcie z... ⇖ 58
Jestem jaka jestem i nie zmieni tego nikt choćby bardzo... ⇖ 56
Karpatka z kremem to jedno z najbardziej rozpoznawalnych i... ⇖ 52
Comber Wieprzowy w Sosie Cebulowym (Cook4me Tefal –... ⇖ 51
Szarlotka w kratkę z dużą ilością jabłek, cynamonem i... ⇖ 44
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 44
Prosta, delikatna i bardzo kremowa pasta z dojrzałego... ⇖ 42








































