Detoksykacyjne smoothie (post dr. Dąbrowskiej)
Źródło: https://smykwkuchni.blogspot.com/2020/03/detoksykacyjne-smoothie-post-dr.html
Detoks, robicie od czasu do czasu? Ja zdecydowałam się na dwudniowy detoks, na którym jemy tylko warzywa i owoce o niskim indeksie glikemicznym i pijemy wodę.Detoks zgodny z założeniem postu dr Dąbrowskiej, ale nie ma opcji żebym przeszła na pełny post (tj 42 dni! omg!), mam zbyt niskie ciśnienie zasypiam na stojąco. Zresztą powiem Wam szczerze, że taki jeden dzień czy dwa raz na...
Najnowsze przepisy
Ekspresowe bułeczki owsiane to szybka i zdrowa alternatywa... ⇖ 15
Cytrynowe babeczki z kaszą bulgur. To moja propozycja z... ⇖ 10
Ten kolorowy placek z kisielem przygotowałam z dodatkiem... ⇖ 9
Polędwica wołowa z purée z pietruszki i marchewkami z... ⇖ 10
Puszyste pankejki z bananami polecają się na śniadanie!... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Zdrowe, szybkie, proste i tanie obiady dla całej rodziny,... ⇖ 76
NAJLEPSZE PRZEPISY NA SZPARAGI!Cieszę się, że mogę... ⇖ 412
Szpinakowy omlet z łososiem wędzonym na zimno i awokado,... ⇖ 621
Prawdziwe czekoladowe pyszne gofry!Pachnące czekoladą,... ⇖ 480
po przepis zapraszam na moje konto na InstagramieFIT ROLADA... ⇖ 454
PYSZNE, LEKKIE DIETETYCZNE CIASTO!FIT TIRAMISU JAGODOWE,... ⇖ 495
Sernik na czekoladowym spodzie z jagodami!Przepyszny,... ⇖ 473
Drożdżowe racuchy z jeżynami!Przepis wymyśliłam jakiś... ⇖ 511
Frittata ze szparagami i batatem, to pyszne, zdrowe i... ⇖ 617
Co jeść na diecie? Jak komponować posiłki aby Cię... ⇖ 758
Zupa zalewajka mojej babci Isi czyli Henryki, ta zupa... ⇖ 576
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1491
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 831
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 767
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 613
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 563
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 527
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 495









































