Mafe
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/17/mafe-u-r/
Zapraszam Mafe (lub Maafé ) to tradycyjny gulasz lub sos (w zaleznosci od zawartosci wody) spozywane w Senegalu. Jest to prosty gulasz na bazie orzeszkow ziemnych i pomidorow z wolowiny lub jagnieciny podawany z ryzem. Wariacje na temat potrawy pojawiaja sie w krajach Afryki Zachodniej i Afryki Środkowej, gdzie znane sa rowniez pod nazwami Nkate... Czytaj dalej
Najnowsze przepisy
Moi Drodzy! Wchodzę w ten 2026 rok z ogromnym uśmiechem i... ⇖ 7
Nie bez powodu w Nowy Rok podaję Tobie dzisiaj przepis na... ⇖ 5
Fit Deser a la Kinder Bueno(*SERIA FIT*)To jest ten... ⇖ 25
Koreczki to szybki i pyszny sposób na imprezę :)... ⇖ 38
Niskowęglowodanowe precle serowo czosnkowe. Wpisują się... ⇖ 37
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1116
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 991
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 984
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1151
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 964
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 927
Przepisy na czasie
Szybciutkie w przygotowaniu rogaliki, które są uwielbiane... ⇖ 256
Sałatka Hawajska(*SERIA FIT*)Ta hawajska sałatka w wersji... ⇖ 62
Chrupiący kurczak w sałatce z musztardowo-miodowym sosem... ⇖ 52
Kolorowe kanapeczki to coś czego nie może zabraknąć na... ⇖ 47
Paszteciki z ciasta francuskiego z pieczarkami to jeden... ⇖ 47
Te ciasteczka z ciasta francuskiego to jeden z tych... ⇖ 46









































