Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Zapraszam Was dziś na babeczki, które uzależniają, nie... ⇖ 12
CIASTO DROŻDŻOWE40 g świeżych drożdży5 g cukru150 ml... ⇖ 14
Pasta jajeczna z awokado to prosty pomysł na szybkie,... ⇖ 16
Szukasz pomysłu na idealne ciasto z jabłkami? Szarlotka z... ⇖ 29
Sezon grillowy w pełni, a zapach pieczonych przysmaków... ⇖ 23
Pyszny sezonowy deserek z malinami. Przepyszny! Podane... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1640
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1083
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1440
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1495
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1420
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1013
Przepisy na czasie
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 2123
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1583
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1555
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1501
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1298
Puszyste, maślane bułeczki drożdżowe wypełnione dużą... ⇖ 1060
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 985
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 836
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 774









































