Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Szukasz przepisu na prosty, domowy sernik, który pięknie... ⇖ 9
Naleśniki z łososiem i szpinakiem to świetna przekąska... ⇖ 20
W pucharku został przygotowany wyjątkowy deser, w którym... ⇖ 17
Ciasto Oreo bez pieczenia – kremowy deser z ciasteczkami,... ⇖ 30
Byłem ostatnio w górach, zszedłem ze szlaku i trafiłem... ⇖ 14
Następny przepis na pożywny, rozgrzewający makaron orzo.... ⇖ 36
Na halloweenowym stole nie musi być strasznie, żeby było... ⇖ 24
Tradycyjna sałatka jarzynowa z dodatkiem pora to prawdziwy... ⇖ 35
Puszyste, wilgotne i pełne czekoladowego aromatu ciasto,... ⇖ 47
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 2010
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1127
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1810
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1688
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1689
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1059
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2896
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1837
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1525
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 920
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 860
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 830