Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Śniadanie uznawane jest za jeden z najważniejszych... ⇖ 20
Sałatka z makaronem orzo i świeżymi warzywami to pyszne... ⇖ 23
Moja fascynacja nowoczesnymi deserami i monoporcjami trwa w... ⇖ 27
Znudziły wam się już zwykłe kanapki z szynką? Pasta z... ⇖ 124
szarlotka - tradycyjny przepisCzy jest coś piękniejszego... ⇖ 26
Owocowa Mozaika to efektowne, a jednocześnie bardzo proste... ⇖ 24
Sałatka z selerem naciowym to prosta, a zarazem smaczna... ⇖ 27
Sprawdź przepis na zapiekankę makaronową z kurczakiem,... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1496
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1070
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1299
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1416
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1281
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 998
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1373
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 982
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 926
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 717
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 686
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 551
