Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Faszerowane krążki cukinii to bardzo praktyczny pomysł... ⇖ 25
Sałatka makaronowa z rukolą i kurczakiem to propozycja na... ⇖ 31
Makaron z cukinii to prosty pomysł na lekki obiad lub... ⇖ 22
Co zrobić na szybki obiad po pracy? 10 prostych dań w 30... ⇖ 21
Na jagodzianki jagód było zdecydowanie za mało, ale na... ⇖ 33
Dziś przedstawiam kolejne kamyczki wędrujące po naszym... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1732
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1094
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1527
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1537
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1502
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1022
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1316
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 822
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 740
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 693
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 643
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 496
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 485
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 478