Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Piotr Kucharski - dla mnie guru piekarnictwa (i nie tylko)... ⇖ 7
Mamy kolejny sernik, pyszny sernik, delikatny, puszysty,... ⇖ 8
Proste ciasto z truskawkami na bazie kruchego spodu z... ⇖ 9
Zapiekanka ze szpinakiem to jedno z tych dań, które... ⇖ 15
składniki:450 g mąki 4 jajka250 ml kefiru150 ml oleju250... ⇖ 15
Fale dunaju bez pieczenia z biszkoptami to nowoczesna,... ⇖ 134
Ekspresowe ślimaczki z ciasta francuskiego z szynką i... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1465
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1066
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1270
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1395
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1252
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 993
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 822
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 622
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 612
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 309
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 297
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 271
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 264
Ciasto z truskawkami i budyniem na kruchym spodzieJeśli... ⇖ 254