Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Następny przepis na pożywny, rozgrzewający makaron orzo.... ⇖ 23
Na halloweenowym stole nie musi być strasznie, żeby było... ⇖ 8
Tradycyjna sałatka jarzynowa z dodatkiem pora to prawdziwy... ⇖ 23
Puszyste, wilgotne i pełne czekoladowego aromatu ciasto,... ⇖ 35
Serowe kluseczki to jeden z tych prostych przepisów, do... ⇖ 39
Szukasz pomysłu na pyszną, kolorową i prostą sałatkę,... ⇖ 37
Na blogu jest już kilka wersji takiej surówki, pora na... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 2009
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1127
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1809
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1688
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1689
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1059
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2889
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1834
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1508
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 916
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 855
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 828