Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Chrupiący spód, kremowa baza, dwa rodzaje sera, delikatna... ⇖ 0
Fit pierniczki miękkie od razu po upieczeniu – puszyste,... ⇖ 19
Ciasto makowe z malinami i kremem to wyjątkowy deser na... ⇖ 22
Pasztetem oczywiście tego nazwać nie możemy, chociaż ma... ⇖ 17
Szukasz pomysłu na szybki, smaczny i prosty obiad dla... ⇖ 24
Przekładane ciasto Oreo na biszkopcie to po prostu... ⇖ 41
Idź do przepisu ↓ Zupa krem z kalafiora i ziemniaków... ⇖ 27
Schab po meksykańsku – aromatyczny, kolorowy i pełen... ⇖ 24
Wilgotne ciasto z karmelizowanymi jabłkami, rodzynkami i... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 2064
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1134
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1863
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1717
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1697
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1067
Przepisy na czasie
Bardzo lubię takie ciasta, w których każda warstwa ma... ⇖ 822
To klasyczne, domowe kopytka z ziemniaków, które smakują... ⇖ 586
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 469
Kocham kruche ciasteczka! Pod każdą postacią Mam ich... ⇖ 396
Jeśli lubisz słodkie i kruche ciasta, które pięknie... ⇖ 393
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 236
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 220
Pamiętacie słodkie mleczko z tubki? Właśnie tak smakuje... ⇖ 206