Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Surówka z kapusty pekińskiej to lekki i smaczny dodatek,... ⇖ 7
200 g masła 82%3/4 szklanki cukru pudru1 całe jajko1... ⇖ 6
Sałatka z tuńczykiem, awokado i suszonymi pomidorami -... ⇖ 6
Tartaletki czyli mini tarty, to uroczy i poręczny deser,... ⇖ 14
Truskawkowe ciasto na biszkoptach z mascarpone to lekki,... ⇖ 12
Kaszotto ze szparagami i cukinią to pomysł na lekki,... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1372
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1052
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1192
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1332
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1172
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 978
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 634
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 451
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 268
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 268
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 175