Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Sernik Izaura – klasyk, który zachwyca od pierwszego... ⇖ 11
ZABIJESZ MNIE? AGNIESZKA PESZEKkryminał, sensacja, thriller ⇖ 15
Dziś mam dla Ciebie kilka pomysłów na wykorzystanie go w... ⇖ 21
Chlebki z serka wiejskiego bez mąki Mięciutkie, delikatne... ⇖ 30
Chlebki z serka wiejskiego bez mąki Mięciutkie, delikatne... ⇖ 27
Prosta surówka z trzech składników-marchewki, jabłka i... ⇖ 40
Co zrobić na kolację w sobotę? 10 prostych pomysłów na... ⇖ 36
Pescowegetarianizm, często mylony z fleksitarianizmem, to... ⇖ 31
Sałatki ziemniaczane są najpóźniejsze właśnie teraz... ⇖ 38
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1725
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1094
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1520
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1533
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1497
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1021
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1297
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 805
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 677
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 634
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 472
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 472
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 466
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 465