Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Ciasto jabłkowe z delicjami i galaretką – prosty i... ⇖ 9
Dziś pomysł na szybki sycący obiad, który przygotujesz... ⇖ 12
Prosty przepis na korzenne ciasto dyniowe z kremem... ⇖ 17
Maślak.Wyobraź sobie wczesny, jesienny poranek, rosę na... ⇖ 38
Pesto z liści rzodkiewekPesto z liści rzodkiewek - szybki... ⇖ 35
Kurki można mrozić. Najlepiej jednak najpierw krótko... ⇖ 34
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1895
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1115
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1700
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1630
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1667
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1045
Przepisy na czasie
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 161
Sałatka makaronowa z szynką to prosty i pyszny pomysł na... ⇖ 51
Kurczak po toskańsku ze szpinakiem i suszonymi pomidorami.... ⇖ 49
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 48
Wilgotne ciasto dyniowe z korzennymi przyprawami i warstwą... ⇖ 43
Kurczak z jabłkami, batatami i sosem musztardowo-miodowym... ⇖ 43
Zapiekanka ziemniaczana z cheddarem i szczypiorkiem –... ⇖ 42
To ciasto kruche ze śliwkami składa się z kilku warstw,... ⇖ 42
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 41