Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Zapiekana fasolka szparagowa to prosty sposób na lekki, a... ⇖ 16
artykuł sponsorowany Kawa i lody w domowym wydaniu –... ⇖ 17
06.08.2026 Magda Latem najprostsze składniki potrafią... ⇖ 17
Szukasz chrupiącej cukinii w curry na zimę? Wypróbuj... ⇖ 35
Sałatka z batatem i fetą to proste, kolorowe i bardzo... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1674
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1088
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1479
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1515
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1455
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1017
Przepisy na czasie
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 284
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 279
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 274
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 269
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 150
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 107
Od kiedy pamiętam, w moim domu przygotowywano domowe... ⇖ 107
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 106
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 97