Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Najłatwiejszy murzynek ze śliwkami na oleju Dziś prosty... ⇖ 17
Pane di Altamura z prosciutto i stracciatellą Są takie... ⇖ 15
Kawa do ciast i deserów to nie tylko dodatek aromatyczny,... ⇖ 17
Uwielbiam cynamon i kremowe serniki- więc jak dla mnie to... ⇖ 26
To ciasto z cukinią jest niezwykle delikatne, wilgotne i... ⇖ 30
Kruche ciasto ze śliwkami i bezą to pyszny, domowy wypiek... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1775
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1099
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1569
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1561
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1541
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1028
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1463
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1332
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1119
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 965
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 913
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 838
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 774
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 731