Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Kiedy gotuję zupę, lubię dorzucić filet z kurczaka.... ⇖ 10
Wilgotne ciasto z truskawkami – puszyste, proste i... ⇖ 10
Przepyszna zupa o głębokim smaku truskawki. Wzbogacona o... ⇖ 15
Prosty sernik na zimno z sera z wiaderka i kremówki,... ⇖ 22
Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na niesamowicie pyszny... ⇖ 168
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1420
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1061
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1223
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1364
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1206
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 986
Przepisy na czasie
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 988
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 832
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 803
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 744
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 697
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 643
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 611
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 539