Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Ciasta z polewą czekoladową są przepyszne! Poniżej... ⇖ 13
Chmurka z jabłkami na biszkoptach Pyszne, łatwe ciasto... ⇖ 9
Orzeszki, jak zrobić te pyszne, nadziewane ciasteczka ?... ⇖ 11
Nie ma to jak domowe ciasta zgodzicie się ze mną? ja... ⇖ 13
Zrobicie go w kilka minut .Banalnie prosty ale pyszny,... ⇖ 18
Cynamonowe wypieki to jedne z najbardziej lubianych u mnie... ⇖ 15
Uwielbiam wszelkiego rodzaju miodowniki. Kojarzą mi się z... ⇖ 20
Sos koperkowy do ryby to klasyka kuchni domowej, która... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1070
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 968
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 922
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1100
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 904
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 907
Przepisy na czasie
Jeśli szukacie przepisu na wyjątkową sałatkę, która... ⇖ 1736
Drożdżówki z serem to klasyka, której się nie da nie... ⇖ 1084
Francuskie ciastka grzebyki z makiem. Szybki i prosty... ⇖ 893
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 849
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 788
Dziś mam dla Was przepis na pyszną, tradycyjną surówkę... ⇖ 490
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 420









































