Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
5 HERBATEK NA REDUKCJĘ I LEKKOŚĆ – PROSTE NAPARY NA... ⇖ 3
Prosty przepis, na grzyby, w pomidorach. Słodko kwaśne,... ⇖ 109
Dynia to jedno z moich ulubionych jesiennych warzyw. Ma... ⇖ 37
Domowe buraczki w cienkich plasterkach to pyszny dodatek do... ⇖ 38
Zakochałam się w tym przepisie. Szybki, bardzo smaczny... ⇖ 27
Przepis na zdrowe gofry z opiekacza Przepis na zdrowe... ⇖ 39
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1850
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1106
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1650
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1600
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1614
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1035
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1624
Cynamonki z tego przepisu wychodzą bardzo miękkie i... ⇖ 1035
KNEDLE TWAROGOWE ZE ŚLIWKAMIUwielbiam i zawsze robię w... ⇖ 913
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 754
Ciasto Różowy Obłok w przekrojuPuszyste ciasto Różowy... ⇖ 629
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 565
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 558
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 542
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 523
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 510