Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Cytrynowa pianka z galaretki Idealny zimny deser na... ⇖ 4
Szybkie ciasto bez pieczenia na herbatnikach to idealna... ⇖ 4
Czy jest coś bardziej orzeźwiającego niż domowa granita... ⇖ 9
W przypadku opłatków takie uproszczenie bywa szczególnie... ⇖ 8
26.06.2026 Magda Gdyby lato miało smakować jak deser,... ⇖ 14
Delikatny, kremowy sernik na maślanym kruchym spodzie to... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1510
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1072
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1312
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1423
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1295
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1000
Przepisy na czasie
Kawa po koreańsku. Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 1682
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1456
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 1042
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 962
Pulpety z cukinii to świetny pomysł na lekki, domowy... ⇖ 938
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 764
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 715
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 595
