Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Regularnie stosowany zbilansowany catering dietetyczny... ⇖ 11
Sałatka ziemniaczana na grilla – prosta i pyszna!Ta... ⇖ 12
Super szybka i super smaczna pieczona owsianka z bananem!... ⇖ 18
Naleśniki z owocami to smak dzieciństwa i smak tego lata.... ⇖ 27
Soczysty schabowy bez panierki, duszony z młodą cebulą,... ⇖ 27
Młoda kapusta duszona z warzywami i czerwoną fasolą to... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1533
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1073
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1339
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1438
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1318
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1002
Przepisy na czasie
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 43
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 43
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 40
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 39
W tym zestawieniu znajdziesz aż 20 sprawdzonych przepisów... ⇖ 36
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 35
Proste i pyszne lody z kiwi i banana.Nie potrzeba... ⇖ 35
Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 32