Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Prosty przepis na kremowy makaron z brokułem w sosie... ⇖ 14
Aromatyczne udka z kurczaka w kremowej marynacie –... ⇖ 15
Makaron z cukinii z krewetkami i fetą to lekki i prosty... ⇖ 11
Kiedy mamy ochotę na coś domowego, a jednocześnie... ⇖ 17
Ravioli ze szpinakiem i ricottą w sosie z mascarpone to... ⇖ 23
Tłuczone rzodkiewki z czosnkiem i koperkiem Tłuczone... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1342
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1043
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1169
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1308
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1147
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 969
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 217
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 83
Prosta sałatka z kilku warzyw polanych pysznym sosem... ⇖ 69
Kurcze! Już dawno nie jadłem nic równie pysznego, jak to... ⇖ 46
