Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Witam serdecznie dziś lecę do was z przepisem na kluski i... ⇖ 12
Tortellini z warzywami z Air Fryera – szybki obiad w 20... ⇖ 10
Ziemniaki, śmietana, ser na wierzchu – brzmi znajomo?... ⇖ 17
Poznaj mój sprawdzony przepis na chrupiące ogórki jak z... ⇖ 36
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1647
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1085
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1448
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1499
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1428
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1015
Przepisy na czasie
Te placki z cukinii są szybkie, tanie i bardzo smaczne.... ⇖ 2284
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1608
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1584
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1536
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1325
Puszyste, maślane bułeczki drożdżowe wypełnione dużą... ⇖ 1096
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 1008
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 846
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 792