Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
To bardzo proste i szybkie ciasto jogurtowe, które zawsze... ⇖ 21
Pulpety z indyka w aromatycznym sosie pomidorowym, podane... ⇖ 31
Lekka sałatka z jajkiem, mixem sałat, pomidorkami... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1176
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1001
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1039
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1191
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1010
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 939
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1393
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 783
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 728
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 587
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 536
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 499
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 394
