Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Kokosowa owsinka z nasionami chia to prosty i pożywny... ⇖ 17
Doskonałe kotlety mielone z szynki wieprzowej. Mięso jest... ⇖ 19
Radiatori z Sycylii z suszonymi pomidorami i ricottą... ⇖ 16
Miękkie, puszyste rollsy z mąki orkiszowej, wypełnione... ⇖ 18
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 24
Witajcie Kochani na Cynamonowym Szczęściu! Kiedy za oknem... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1578
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1077
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1382
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1461
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1361
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1004
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1258
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 682
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 556
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 526
O jakie one były dooobre Musicie uwierzyć mi na słowo... ⇖ 484
Soczyste pomidory zanurzone w aromatycznej marynacie z... ⇖ 475
Kilka garści agrestu z krzaczka, delikatna masa serowa i... ⇖ 466
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 319