Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Pyszne, proste i bardzo aromatyczne danie jednogarnkowe z... ⇖ 7
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 7
Sernik Izaura – klasyk, który zachwyca od pierwszego... ⇖ 21
Dziś mam dla Ciebie kilka pomysłów na wykorzystanie go w... ⇖ 27
Chlebki z serka wiejskiego bez mąki Mięciutkie, delikatne... ⇖ 38
Chlebki z serka wiejskiego bez mąki Mięciutkie, delikatne... ⇖ 36
Prosta surówka z trzech składników-marchewki, jabłka i... ⇖ 45
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1727
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1094
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1521
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1533
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1498
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1022
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1297
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 806
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 684
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 636
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 474
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 473
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 466
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 465