Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Babeczki z kremem i truskawkami to zachwycające, małe... ⇖ 12
Wiosenna sałatka z dressingiem balsamicznymDzisiaj w mojej... ⇖ 21
Domowy bigos z młodej kapusty z kiełbasą i pomidorami to... ⇖ 14
Miękkie, wilgotne i pachnące cynamonem babeczki, które... ⇖ 27
Spójrzcie tylko na te maleństwa – czyż nie są urocze?... ⇖ 27
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1409
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1060
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1215
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1360
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1196
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 985
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 787
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 744
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 694
Jeśli szukasz prostego pomysłu na lekką przekąskę, te... ⇖ 619
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 573
Przepis na pyszny sernik na kruchym cieście z dodatkiem... ⇖ 557
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 495
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 490