Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Klasyczna, kremowa i bardzo sycąca sałatka idealna na... ⇖ 19
Prosty przepis na trochę inne kotlety z kurczaka, nadziane... ⇖ 25
Pasta jajeczna z parmezanem to szybki i prosty przepis na... ⇖ 25
Szynka, boczek i ta galaretka. To mój sprawdzony przepis... ⇖ 82
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1388
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1057
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1202
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1351
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1182
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 982
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 714
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 624
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 523
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 476
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 447
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 401
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 389
