Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Fit pieczone gruszki z chrupiącą kruszonką – prosty... ⇖ 5
Kurczak po zbójnicku zapiekany w ziemniakach – pyszny... ⇖ 13
Zupa grzybowa bez śmietany – kremowy i prosty przepis na... ⇖ 5
Sernik baskijski to kremowy sernik pieczony w wysokiej... ⇖ 19
Pyszne, miękkie w środku i lekko chrupiące na brzegach... ⇖ 7
Pyszny, prosty i szybki omlet z cukinią oraz serem feta.... ⇖ 7
Ta zupa to prawdziwa bomba smaków, to pełnowartościowy... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1803
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1103
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1599
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1576
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1567
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1031
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 574
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 231
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 201
Lubicie zimowe sałatki w słoiku? Ja bardzo ,szczególnie... ⇖ 186
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 105
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 77
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 65
Kaszka manna to nasze ulubione śniadanie. Jadałyśmy ją... ⇖ 58