Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Ciasteczka à la pieguski z orzechami i rodzynkami –... ⇖ 18
pyszne jabłka pod kruszonką z airfryera jabłka 1,5... ⇖ 21
Szukasz przepisu na prosty, domowy sernik, który pięknie... ⇖ 29
Naleśniki z łososiem i szpinakiem to świetna przekąska... ⇖ 34
W pucharku został przygotowany wyjątkowy deser, w którym... ⇖ 36
Ciasto Oreo bez pieczenia – kremowy deser z ciasteczkami,... ⇖ 42
Byłem ostatnio w górach, zszedłem ze szlaku i trafiłem... ⇖ 24
Następny przepis na pożywny, rozgrzewający makaron orzo.... ⇖ 40
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 2011
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1127
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1811
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1689
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1689
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1059
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2898
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1837
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1532
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 921
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 862
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 832