Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Ciasto Budyniowe FerreroCiasto Budyniowe FerreroCiasto... ⇖ 14
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 14
Wilgotne, miękkie i bardzo aromatyczne ciasto dyniowe z... ⇖ 19
Serniczek bananowy z recomed o smaku waniliowym od Recomed... ⇖ 24
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1207
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1018
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1067
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1199
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1041
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 946
Przepisy na czasie
Dziś pysznie, łatwo, szybko i tradycyjnie. Zapraszam na... ⇖ 193
Sernik na ciemnym spodzie z kruszonką czekoladowąSernik... ⇖ 131
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 103
