Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
W zamrażarce leżą trzy podobne pudełka. Jedno kryje sos... ⇖ 7
Proste śniadanie, jak u babci -kaszka manna na mleku z... ⇖ 10
SCHAB PIECZONY NA KANAPKICoś pysznego na kanapki czy jako... ⇖ 16
Ciasto 3 Bit bez pieczenia – pyszny deser z herbatnikami... ⇖ 16
Zapiekanka z grzybami leśnymi z airfryera Zapiekanka... ⇖ 35
Muffiny urodzinowe z kremem i kolorową posypką to małe... ⇖ 32
Śliwki podsmażane na maśle z cynamonem i odrobiną miodu... ⇖ 37
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym pomysłem na pyszny... ⇖ 44
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1942
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1120
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1735
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1645
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1683
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1052
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2573
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1476
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 257
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 253
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 161
Kulajda to jedna z tych zup, które od pierwszej łyżki... ⇖ 158
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 156