Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Sałatka z makaronem orzo, kurczakiem i ogórkiem to lekka,... ⇖ 10
1 tortilla3 jajka200 g serka wiejskiego1/4 małej papryki2... ⇖ 16
Fit Kluski Jogurtowe z Jagodami (*SERIA FIT*) Są takie... ⇖ 21
Lody Miodowe z Plastrem Miodu (Ninja Creami) Miód od... ⇖ 23
Domowy Jogurt Grecki (Multicooker / Szybkowar) Przepis do... ⇖ 24
Ciasto czekoladowe na kefirze To ciasto czekoladowe na... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1543
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1074
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1350
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1445
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1328
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1002
Przepisy na czasie
W sezonie na świeże owoce, czyli latem, największą... ⇖ 319
Biszkopt z brzoskwiniami, galaretką i krememPrzepis na... ⇖ 227
Uwielbiam lato i zapach drożdżowego ciasta z owocami!... ⇖ 224
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 128
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na deser z truskawek,... ⇖ 95
Witam Kochani! Polecam pyszne ciasto na zimno, zwłaszcza... ⇖ 71
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 69