Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 11
Szukasz pomysłu na szybki obiad, który pokocha cała... ⇖ 10
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 15
Danie z cyklu czyszczenie lodówki. Do wykorzystania... ⇖ 10
Te pyszne maleństwa z przepisu Krystyny z bloga Takie tam... ⇖ 20
SUCHE SKŁADNIKI2 szklanki mąki pszennej1/2 szklanki mąki... ⇖ 18
około500 g marchewki500 g pora200 g kalarepy200 g rzepy2... ⇖ 24
Naleśniki jagodowe to kolorowa i pyszna wariacja na temat... ⇖ 18
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1161
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 999
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1029
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1186
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1006
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 935
Przepisy na czasie
Pyszna i szybka sałatka z kurczakiem, która jednocześnie... ⇖ 40
Fit Lody Proteinowe „Black Velvet” z Czarnym Bzem(Ninja... ⇖ 36