Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Pyszna wersja makaronu w sosie z pieczonych warzyw. Do sosu... ⇖ 7
Mochi z Proteinowym Kremem Waniliowym i Wiśniami Mochi z... ⇖ 8
Fit Chrupiące Gofry na Kefirze Fit Chrupiące Gofry na... ⇖ 12
Puszysta focaccia z oliwkami to jeden z tych włoskich... ⇖ 18
Ten placek z ulubionymi owocami - tym razem z jabłkami i... ⇖ 25
Ta kruszonka to prawdziwy błyskawiczny sposób na pyszny... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1722
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1094
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1515
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1531
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1494
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1021
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1276
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 795
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 655
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 622
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 465
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 460
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 458
Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 454
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 449