Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Wilgotne, miękkie i bardzo aromatyczne ciasto dyniowe z... ⇖ 17
Serniczek bananowy z recomed o smaku waniliowym od Recomed... ⇖ 21
Kotlety jajeczne w sosie szpinakowym to świetny pomysł na... ⇖ 21
Błyskawiczne roladki z ciasta francuskiego z jabłkami i... ⇖ 21
Tiramisu cytrynowe z lemon curd to lekka i świeża wersja... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1207
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1018
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1067
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1199
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1041
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 946
Przepisy na czasie
Dziś pysznie, łatwo, szybko i tradycyjnie. Zapraszam na... ⇖ 169
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 103
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 93
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 92