Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Jajka faszerowane to jedna z najważniejszych przekąsek na... ⇖ 3
Przedwiośnie rozpieszcza słońcem i ciepłem.Wysiane... ⇖ 21
Fit Pancakes z Ricottą i Szafranem (*SERIA FIT*) Fit... ⇖ 16
Fit Skyrnik z Jagodami (*SERIA FIT*) Fit skyrnik z... ⇖ 24
To ciasto to prawdziwa petarda! Robię je już kolejny raz... ⇖ 33
Ciasto piaskowe z serduszkiem w środku i fioletowym kremem... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1219
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1021
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1086
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1215
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1054
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 950
Przepisy na czasie
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 836
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 739
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 708
