Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
To proste, szybkie i niezawodne ciasto, które świetnie... ⇖ 5
Pewnikiem zaraz zlinczowany zostanę lub przywiązany na... ⇖ 10
Fit Lody Miętowe (Ninja Creami) Miętowe lody od lat... ⇖ 9
Truskawkowe Tiramisu (*SERIA FIT*) Truskawkowe Tiramisu to... ⇖ 16
Ciasto wiśniowa bajka to wyjątkowy deser, który zachwyca... ⇖ 45
Pieczona cukinia z pastą z fety Pieczona cukinia z pastą... ⇖ 27
Rolada szpinakowa fit to doskonała propozycja dla osób,... ⇖ 22
Kawa po koreańsku. Przepis na dalgona coffee, czyli kawa... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1491
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1070
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1293
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1413
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1276
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 998
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1311
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 920
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 910
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 697
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 678
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 524
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 368