Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Warzywne curry z batatem, cukinią i czerwoną papryką to... ⇖ 4
Czasami mam ochotę na coś słodkiego już od samego rana.... ⇖ 11
Orzo z pieczarkami w kremowym sosie czosnkowym – szybki... ⇖ 28
1 1/2 litra rosołu600 g kapusty czerwonej1 duża cebula... ⇖ 26
Ciecierzyca w kremowym sosie „Marry Me” – fit obiad,... ⇖ 30
Ryżowa zapiekanka brokułowa z serem – prosty fit obiad... ⇖ 23
Grzanki z awokado i jajkiem sadzonym – pomysł na pyszne... ⇖ 33
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 2007
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1126
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1805
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1684
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1688
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1058
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2878
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1824
Przepis na szybki piernik mieszany łyżką. Bez miksera,... ⇖ 1481
Te racuszki z twarogiem, bananem i gruszką to pyszny... ⇖ 886
Ciasto makowe z malinami i bezą – pyszne ciasto na... ⇖ 843
Sałatka makaronowa z szynką, ogórkiem konserwowym i... ⇖ 820