Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Tortilla z jajecznicą, chorizo i pieczoną papryką to... ⇖ 10
Pasta z tuńczykiem i burratą to prosta pasta kanapkowa... ⇖ 11
Kolejna odsłona makaronu orzo tym razem bez mięsa.... ⇖ 13
Kruche ciasto z jogurtem i gruszkami (Oszukany sernik) –... ⇖ 20
Pyszna i kolorowa sałatka z makaronem orzo (w kształcie... ⇖ 20
Racuchy drożdżowe z jabłkami to smakołyk, który zawsze... ⇖ 20
Placuszki twarogowe z opiekacza Masz ochotę na coś... ⇖ 17
Najlepszy zamiennik octu ryżowego to biały ocet winny z... ⇖ 19
Zerwałam właśnie z krzaków przepyszne pomidory. Zrobię... ⇖ 38
Detroit Style Pizza na pierwszy rzut oka wygląda jak... ⇖ 30
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1766
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1099
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1561
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1556
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1533
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1028
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1442
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1309
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 893
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 857
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 809
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 742
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 708
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 573