Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Najlepszy dodatek do wiosennego obiadu. Prosta i szybka... ⇖ 10
Bardzo prosta i szybka surówka. Jak dla mnie najlepsza o... ⇖ 26
Ekspresowe tartaletki z brzoskwiniamiCzy zdarza Wam się... ⇖ 21
składniki:140 g białek (z 4 jajek)200 g cukru drobnego1... ⇖ 21
Gęsty Fit Milkshake Truskawkowy (Ninja Creami) Gęsty Fit... ⇖ 25
Pandan Shake Frappe z lodami waniliowymi Kawy mrożone... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1438
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1063
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1243
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1382
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1231
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 987
Przepisy na czasie
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 657
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 423
Szukacie pomysłu na rabarbar? Mam dla Was prosty przepis... ⇖ 233
Prosty przepis na marynowaną cebulę z octem jabłkowym.... ⇖ 200
Złoty Świt - puszyste ciasto z musem brzoskwiniowym,... ⇖ 192
Prosty placek ucierany na oleju to jedno z tych ciast,... ⇖ 128
Marzy Ci się deser idealny? Lekki jak chmurka, pachnący... ⇖ 103
