Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Jeśli zostały Ci kopytka z poprzedniego dnia i nie masz... ⇖ 24
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 82
Nie masz pomysłu, co ugotować? Ponad 480 fit przepisów... ⇖ 27
Fit kulki piernikowe w czekoladzie – prosty przepis na... ⇖ 43
Fit sernik piernikowy na skyrze – kremowy, aromatyczny i... ⇖ 47
Delikatna, miękka wątróbka, podsmażona cebulka i lekko... ⇖ 26
Jeśli szukasz sprawdzonego przepisu na idealne naleśniki,... ⇖ 35
Bardzo lubię taki obiad- koniecznie z kluskami śląskimi,... ⇖ 20
Jeśli zastanawiasz się, co pysznego przygotować z dyni,... ⇖ 31
Makaron z pieczarkami w kremowym sosie – szybki fit... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 2036
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1130
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1833
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1704
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1693
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1063
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 109
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 82
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 81
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 76
Sałatka makaronowa z dynią, orzechami i granatemSałatka... ⇖ 66