Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Cześć Kochani, Tłusty Czwartek już niebawem, zapraszam... ⇖ 18
Szukasz prostego przepisu na ciasto bez pieczenia? Ciasto... ⇖ 12
Zapiekane gnocchi w pomidorowym sosie, z pikantnym chorizo,... ⇖ 11
Pieczone czekoladowe oponki (donuty) to idealna propozycja... ⇖ 11
Włochy to kraj, który kojarzy się nie tylko z pyszną... ⇖ 13
Przepyszna, zdrowa czekolada na bazie daktyli oraz oleju... ⇖ 16
Jeżeli nie masz czasu na smażenie tradycyjnych pączków... ⇖ 32
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1168
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1001
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1035
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1189
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1010
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 938
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1049
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 688
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 678
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 553
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 503
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 459
Puszyste mini pączki, które przygotujesz w domu w 15... ⇖ 307
Szybko, prosto i bez smażenia. Hop do piekarnika. Jak dla... ⇖ 247
