Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Syta, smaczna tarta, która idealnie sprawdzi się jako... ⇖ 12
Pyszny, jesienny chlebek z pieczoną dynią -mięciutki z... ⇖ 21
Kremowy sernik z rodzynkami na ciasteczkowym spodzie.... ⇖ 22
Zupa z dyni podłużnej, czyli dyni Lunga to dobry sposób... ⇖ 15
5 przepisów na sałatki ze śliwkami – pyszne, kolorowe... ⇖ 26
Szarlotka w szklance to prosty deser bez pieczenia, w... ⇖ 33
Ryba pieczona w airfryer podana z duszonym szpinakiem wraz... ⇖ 25
Marchewka.Soczysta, słodka i niesamowicie chrupiąca –... ⇖ 34
Czosnek ma w sobie coś z kuchennego paradoksu: jest tani,... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1959
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1122
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1752
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1655
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1683
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1054
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2687
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1636
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 296
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 281
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 213
