Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Witam Kochani. Polecam tradycyjny przepis na śledzie w... ⇖ 9
Pyszne koreańskie placuszki, aromatyczne z sosem z sosu... ⇖ 9
Kremowa zupa z zielonego groszku z dodatkiem pora i fety.... ⇖ 7
Ekspresowe bułeczki owsiane to szybka i zdrowa alternatywa... ⇖ 23
Cytrynowe babeczki z kaszą bulgur. To moja propozycja z... ⇖ 14
Ten kolorowy placek z kisielem przygotowałam z dodatkiem... ⇖ 13
Polędwica wołowa z purée z pietruszki i marchewkami z... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1177
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1002
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1044
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1191
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1014
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 940
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1499
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 839
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 772
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 616
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 564
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 529
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 507
