Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Szybka i smaczna surówka z marchewką, porem, jabłkiem z... ⇖ 18
FIT SERNIK ZE ŚLIWKAMI – KREMOWY, WYSOKOBIAŁKOWY I... ⇖ 25
Dzisiaj mamy dla Was prosty, domowy placek, który pachnie... ⇖ 22
To bardzo prosty i pyszny pomysł na obiad. Lubimy takie... ⇖ 39
FIT PLUM CHEESECAKE CUPS Śliwki, waniliowy krem i cynamon... ⇖ 22
FIT SNICKERS PROTEIN YOGURT CUPS – DESER W 5 MINUT! Masz... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1843
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1106
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1640
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1595
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1604
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1033
Przepisy na czasie
Delikatne, puszyste i pięknie pachnące wanilią placuszki... ⇖ 1565
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 726
Powiem szczerze: bardzo dobre ciasto Może dlatego tak mi... ⇖ 503
Dziś zapraszam na naleśniki. Ale takie trochę inne, bo... ⇖ 467
Zapraszam Was dziś na po prostu obłędne ciasto ze... ⇖ 463
Szarlotka na początek jesieni -to idealne ciasto. Tym... ⇖ 453
FIT CYNAMONKI Z SERKA WIEJSKIEGO – MIĘKKIE, PACHNĄCE I... ⇖ 366
Zebrałam kolejne dorodne pomidory w szklarni! Dziś robię... ⇖ 335
Pokazuję, jak mrozić warzywa na zupę, by ułatwić sobie... ⇖ 330
SERNIK GOTOWANY Z PASTĄ ORZECHOWĄTo ciacho to jest sztos.... ⇖ 323