Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Sałatka z jajkiem i brokułem to przykład na to, że nie... ⇖ 6
Crumble z rabarbarem to prosty deser z kwaśnym rabarbarem... ⇖ 19
Powiem szczerze że to nietypowe danie bo sama chyba nie... ⇖ 16
Pieczony skyrniczek z dodatkiem truskawek idealny na dwie... ⇖ 23
Jest coś naprawdę magicznego w skwierczącym dźwięku... ⇖ 22
Koktajl z jarmużu, pomarańczy i banana to szybki i prosty... ⇖ 31
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1394
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1059
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1205
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1354
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1186
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 984
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 730
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 646
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 638
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 533
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 462
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 437
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 418
