Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Pyzy drożdżowe w Wielkopolsce zwane kluchami na łachu od... ⇖ 11
Prosty, domowy i pyszny obiad, który smakuje jak u mamy.... ⇖ 12
Fasolka z jajkami i fetą prosto z patelni to pomysł na... ⇖ 25
Sałatka z rukolą, suszonymi pomidorami, serem pleśniowym... ⇖ 25
Szybkie ciasto ze śliwkami – prosty domowy przepis na... ⇖ 35
Chrupiąca surówka z kapusty z marchewką, szczypiorem,... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1740
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1095
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1537
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1542
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1512
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1026
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1337
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1160
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 852
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 735
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 663
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 520
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 516