Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Pączki klasyczne, pieczone, z serka, a do tego faworki,... ⇖ 10
Fit Lody Proteinowe „Black Velvet” z Czarnym Bzem(Ninja... ⇖ 22
Fit Lody Jogurtowe z Czarnym Bzem(Ninja Creami NC300EU)Fit... ⇖ 19
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1159
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 999
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1028
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1185
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1003
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 935
Przepisy na czasie
Fit Lody Proteinowe „Black Velvet” z Czarnym Bzem(Ninja... ⇖ 22
Fit Lody Jogurtowe z Czarnym Bzem(Ninja Creami NC300EU)Fit... ⇖ 19