Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Fit Ciastko Kokosowe a’la „Bounty” (do przygotowania... ⇖ 18
Gęsty Fit Milkshake Waniliowy (Ninja Creami) Gęsty Fit... ⇖ 16
Kanapka z burratą, smak prostoty, który zostaje Czasem... ⇖ 13
Maj to zdecydowanie czas szaragów - moje ulubione to... ⇖ 14
Lubicie eksperymentować ze smakami i cenicie sobie łatwe... ⇖ 25
Miękkie, wilgotne i bardzo proste do przygotowania ciasto... ⇖ 35
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1360
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1048
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1181
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1322
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1163
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 975
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 585
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 384
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 222
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 216
Prosty przepis na pyszne tortille nadziane mięskiem,... ⇖ 142
Sałatka z młodych ziemniaków, selera naciowego, pora i... ⇖ 142
