Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Jeśli szukasz pomysłu na szybkie, roślinne smarowidło... ⇖ 9
Sałatka z selerem naciowym i wędzoną makrelą to idealna... ⇖ 14
Leczniczy zakwas z buraków i warzyw to naturalny, żywy... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1205
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1017
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1061
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1198
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1038
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 945
Przepisy na czasie
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 66
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 59
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 58
Te pyszne i aromatyczne ziemniaki zasmakują każdemu,... ⇖ 52
CIASTECZKA PISTACJOWEAch jakie te ciasteczka są obłędne... ⇖ 49
Rustykalna francuska zupa cebulowa Rustykalna francuska... ⇖ 43