Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Najlepsza rolada z cukinii i serka Ta keto rolada z... ⇖ 13
Świeże jagody tego lata były moim marzeniem, które co... ⇖ 14
Szaszłyki z pieczarkami to prosty dodatek do grillowanych... ⇖ 17
Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 31
Pasta z wędzonego pstrąga to jedna z naszych ulubionych... ⇖ 17
O jaki on dobry, leciutki, można go zajadać na dietach,... ⇖ 18
Soczyste polędwiczki z kurczaka zapiekane w kremowym sosie... ⇖ 25
Sałatka z soczystymi, dojrzałymi pomidorami, chrupiącym... ⇖ 22
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1663
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1086
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1464
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1507
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1442
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1015
Przepisy na czasie
Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 237
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 233
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 209
Ten placek ze śliwkami to nasze ciasto awaryjne. Nie... ⇖ 70
Domowa szarlotka z papierówek to jedno z tych ciast,... ⇖ 67
Ciasta z dodatkiem warzyw są coraz popularniejsze, choć... ⇖ 67
Cukiniowo-bobowy zawrót głowy trwa w najlepsze, więc... ⇖ 54
Szczawiowa z jajkiem to jedna z najbardziej rozpoznawalnych... ⇖ 54
