Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Pasta jajeczna z awokado to pyszna i sycąca propozycja na... ⇖ 5
Waniliowy sernik na zimno z galaretkąWaniliowy sernik na... ⇖ 6
Szybkie ciasto na oleju z owocamiSzybkie ciasto jogurtowe z... ⇖ 10
Pieczony filet z indyka marynowany w sosie sojowym,... ⇖ 14
Sycylijskie panino z kurczakiem i pesto pistacjowym Są... ⇖ 19
Omlet z marchewką i cukinią oraz suszonymi pomidorami to... ⇖ 16
Nie ma bardziej letniego dodatku do obiadu niż tradycyjna... ⇖ 20
Nie wiem czy jako dzieci zajadaliście kaszę mannę ze... ⇖ 17
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1527
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1073
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1332
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1434
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1314
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1002
Przepisy na czasie
Mozzarella marynowana po liguryjsku to prosta, a... ⇖ 144
Puszyste, delikatne i przyjemnie słodkie racuchy z serka... ⇖ 43
Gdy temperatura za oknem rośnie, nic nie smakuje lepiej... ⇖ 38
Kawowa granita, klasyk prosto z Sycylii Kawowa granita,... ⇖ 37
Oj jak już mi jest tęskno za pieczeniem To już chyba... ⇖ 35
Soczysty filet z kurczaka z Air Fryera gotowy w 20 minut.... ⇖ 34