Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Kruche ciasto ze śliwkami i bezą to pyszny, domowy wypiek... ⇖ 8
Fit szarlotka sypana – prosty deser z jabłkami bez... ⇖ 15
Puszysty, delikatny i prosty omlet z serkiem wiejskim oraz... ⇖ 10
Dzisiaj zamykam lato w słoikach w ekspresowym tempie!... ⇖ 23
Są wypieki, które nie potrzebują kwiecistych wstępów ,... ⇖ 20
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1772
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1099
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1567
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1560
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1539
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1028
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1459
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1330
Ta zapiekanka to jedno z tych dań, które robię, kiedy... ⇖ 1056
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 947
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 910
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 832
Racuchy z jabłkami to nasz ulubiony deser, który od razu... ⇖ 768
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 728
