Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
pyszne SKŁADNIKI: PRZYGOTOWANIE: Kapustę ugotować do... ⇖ 10
Jajka w skorupkach z farszem z pieczarek i szczypiorku.... ⇖ 8
Ciasto miodowe z jabłkami i kremem chałwowym to prawdziwa... ⇖ 14
Proste, korzenne ciasto idealne do jesiennej kawy. Przepis... ⇖ 11
Przepis który podaję to porcja na 12 osób. Można go... ⇖ 17
Wyobraź sobie takie śniadanie: ugotowane na półmiękko... ⇖ 16
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 112
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1062
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 964
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 909
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1091
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 890
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 903
Przepisy na czasie
Często robimy sałatki z makaronem ryżowym i ananasem.... ⇖ 589
Szybkie i smaczne ciasto, znakomite na każdą okazję. Tym... ⇖ 191
Bardzo aromatyczny kurczak, który znakomicie sprawdzi się... ⇖ 152
Mójsprawdzony przepis na ciasto na pierogi bezglutenowe.W... ⇖ 119
Brokuły to świetna baza do sałatek, wystarczy dodać... ⇖ 118
Cześć zapraszam was dziś na kolejne pyszne ciasto, tym... ⇖ 112
W dzieciństwie kotlet mielony był królem niedzielnego... ⇖ 106