Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Ciasteczka orzechowe z 3 składników – chrupiące,... ⇖ 24
Pesto z awokado to zielony, aksamitny, świeży i pełen... ⇖ 19
Zostają Ci białka po serniku, kruchym cieście albo... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1190
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1004
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1051
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1194
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1028
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 943
Przepisy na czasie
Prosty przepis a jaka pyszna sałatka kanapkowa, mniam…... ⇖ 1646
Prosta zapiekanka, bardzo popularna w Anglii znana pod... ⇖ 952
Faworki jak u babci – kruche, chrupiące i smażone na... ⇖ 860
Kotleciki drobiowe w sosie cebulowym z marchewką to jeden... ⇖ 718
Domowy kebab z mięsa mielonego intrygował mnie od dawna... ⇖ 644
Jajka faszerowane z wędzonym łososiem to mała klasyka,... ⇖ 615
Chrupiące roladki z szynki i sera z nutą bazyliiZdarza... ⇖ 610