Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
W ostatnich latach coraz większą popularność zdobywają... ⇖ 6
Zapraszam dziś na przepyszne batoniki śniadaniowe-szybkie... ⇖ 11
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 13
Sałatka ziemniaczana z wędzoną rybą, jabłkiem i sosem... ⇖ 11
Ciasto Truskawkowa Markiza to lekki, efektowny wypiek,... ⇖ 26
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1379
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1053
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1194
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1339
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1174
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 978
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 652
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 467
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 416
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 301
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 285
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 277
