Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Zostały ziemniaki z obiadu i nie masz pomysłu, co z nimi... ⇖ 13
18.04.2026 Magda Moje dzieci uwielbiają każdy rodzaj... ⇖ 15
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1307
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1038
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1143
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1271
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1114
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 966
Przepisy na czasie
Szukasz pomysłu na jajka wielkanocne? Ten przepis na jajka... ⇖ 772
Upieczenie tej fikuśnej babki (zwanej na wielu stronach... ⇖ 729
Chatka Puchatka, chatka serowa, chatka baby Jagi ... wiele... ⇖ 587
Dzisiaj przychodzę do Was z prostym przepisem na... ⇖ 581
Szukasz pomysłu na prostą, a jednocześnie wyjątkowo... ⇖ 557
Air fryer, czyli frytkownica beztłuszczowa, w ostatnich... ⇖ 544
Dzisiaj podsuwam Wam przepis na wykorzystanie nadmiaru... ⇖ 498
Prosta i szybka sałatka z jajkiem, szynką, serem, porem,... ⇖ 470
