Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Domowy proszek do pieczenia.Domowy proszek do pieczenia to... ⇖ 9
NALEŚNIKI Z KURCZAKIEM I SEREMUwielbiam naleśniki w... ⇖ 27
Pyszny, miękki i wyjątkowo wilgotny piernik z cukinii to... ⇖ 34
Miało być ciasto ze śliwkami, bo teraz przecież sezon... ⇖ 36
Sałatka z rukolą, burakiem i fetą to propozycja na lekki... ⇖ 21
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1793
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1103
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1590
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1572
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1558
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1029
Przepisy na czasie
Moja mamusia robiła buraczki w całości, ja również co... ⇖ 165
Zróbcie ze mną przepyszny, gęsty sos z bakłażana i... ⇖ 124
Fit wrap z kurczakiem – szybki lunchbox do szkoły i... ⇖ 62
Szarlotka w kratkę z dużą ilością jabłek, cynamonem i... ⇖ 56
Prosta, delikatna i bardzo kremowa pasta z dojrzałego... ⇖ 52
Wybór odpowiednich składników do porannego posiłku bywa... ⇖ 47
Pyszny lekki letni obiadek Łatwy i szybki w przygotowaniu.... ⇖ 45
Kluski z kaszy manny do zupy – prosty i błyskawiczny... ⇖ 44