Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Prosty chleb pszenny na zakwasie z foremki to świetny... ⇖ 14
Uwielbiam sałatki i zawsze z przyjemnością szykuję nowe... ⇖ 36
Dzisiaj przychodzę do Was z kolejnym prostym przepisem,... ⇖ 28
Mała, puszysta Zebra, czyli ciasto w charakterystyczne... ⇖ 31
To ciasteczka, które zachwycają nie tylko smakiem, ale... ⇖ 33
10 prostych sosów do obiadu – domowe przepisy na bazie... ⇖ 20
Ten sam obiad jednego dnia może być dobrze tolerowany, a... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 2043
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1131
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1840
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1707
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1694
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1064
Przepisy na czasie
Szarlotka z bezą i kruszonką to pyszne kruche ciasto z... ⇖ 146
Jeśli lubimy aromatyczne cynamonki, ale nie zawsze mamy... ⇖ 134
Makowiec z białym makiem i jabłkami Szukasz przepisu na... ⇖ 124
Piernik staropolski dojrzewający – tradycyjny przepis z... ⇖ 108
Przejdź do przepisu ↓ Pinsa ze stracciatellą to mój... ⇖ 98
Sałatka makaronowa z dynią, orzechami i granatemSałatka... ⇖ 89
