Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Powidła śliwkowe z czekoladą i kakao- prosty przepis na... ⇖ 3
Szybkie tempo życia sprawia, że coraz chętniej szukamy... ⇖ 5
Masz cukinię i nie wiesz, co zrobić na obiad? 5 prostych... ⇖ 12
Dzisiaj mam dla Was coś przepysznego na zimę. Sprawdźcie... ⇖ 19
...ciasto czekoladowe z cukinią, zjadłam kawałek i było... ⇖ 21
Karkówka w sosie to taka pyszna klasyka!Szybko miękka,... ⇖ 21
Zaskakująco pyszny deser lodowy, który nie wymaga dużo... ⇖ 13
Makaron z łososiem, suszonymi pomidorami i mascarpone... ⇖ 17
Cukiniowo-serowy placek, soczysty kurczak, świeże warzywa... ⇖ 15
Placki z cukinii.Jeśli szukasz pomysłu na lekki, prosty i... ⇖ 29
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1743
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1095
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1540
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1544
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1515
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1026
Przepisy na czasie
Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 1345
To klasyczne, domowe ciasto, które zawsze się udaje.... ⇖ 1180
Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 854
Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 744
Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 670
Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 524
Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 523