Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Gdy słonce grzeje na całego, a temperatura za oknem... ⇖ 2
Prosty placek owocowy ucierany, na oleju. Ciasto zawsze... ⇖ 6
Sos tzatziki to klasyczny grecki dodatek, który zachwyca... ⇖ 14
Jeśli szukasz prostego przepisu na zdrową przekąskę, te... ⇖ 16
Polecam smaczną i łatwą w przygotowaniu mizerię w oleju... ⇖ 33
Szukasz prostego przepisu na puszyste ciasto z jabłkami,... ⇖ 25
Ta kruszonka przygotowana na patelni jest niezwykle prosta... ⇖ 19
Sałatka z kalafiorem, jajkiem i pomidorami – lekka,... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1628
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1083
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1429
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1488
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1410
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1012
Przepisy na czasie
Puszyste, maślane i pełne soczystych wiśni. To ciasto z... ⇖ 1520
Kotlety z cukinii i fety to świetny pomysł na szybki,... ⇖ 1519
Ogórki w zalewie gyros to ciekawa propozycja dla osób,... ⇖ 1401
Ta sycąca zupa z cukini i mięsa mielonego to doskonały... ⇖ 1251
Pyszne ciasto, przekładane kremem budyniowym. Czerwona... ⇖ 904
Ta sałatka z makaronem orzo jest szybka w przygotowaniu,... ⇖ 813
To klasyczne kruche ciasto jest wyjątkowo delikatne,... ⇖ 751
Sałatka makaronowa z kurczakiem to danie, które łączy w... ⇖ 666
SUROWIEC-1 kg mięso z łopatkiPRZYPRAWY-pękło sól 17... ⇖ 666
