Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Rustykalna francuska zupa cebulowa Rustykalna francuska... ⇖ 13
Sałatka z brokułem i jajkiem to prosty sposób na lekki,... ⇖ 21
Domowa zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów– kazdy... ⇖ 14
CIASTECZKA PISTACJOWEAch jakie te ciasteczka są obłędne... ⇖ 21
Brokuły z pieczarkami i sosem czosnkowym – szybka... ⇖ 25
Te pyszne i aromatyczne ziemniaki zasmakują każdemu,... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1201
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1016
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1057
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1197
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1036
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 945
Przepisy na czasie
Sernik z wiśniami na ciemnym spodzieSernik z wiśniami na... ⇖ 192
Ciasto Pocałunek Maharadży to elegancki, efektowny deser,... ⇖ 190
Szybkie tanie ciasto Dziś polecam mój ulubiony przepis... ⇖ 164
Ciasto Popapraniec to efektowne i niezwykle smaczne ciasto... ⇖ 64
Robi się bardzo szybko i jest pyszny, bo co ma tu nie... ⇖ 54
Ciasto Promyczek z budyniem i dżememCiasto Promyczek z... ⇖ 52
Ziemniaczana sałatka z wędzonym kurczakiem i marynowanymi... ⇖ 50
Makaron z kurczakiem i pomidorami – szybki obiad dla... ⇖ 46
Dzisiaj przychodzę do Was z błyskawicznym przepisem... ⇖ 45