Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
W zeszłym roku mniej więcej o tej porze, spędzałam... ⇖ 10
Jeśli zostały Ci ugotowane pierogi z obiadu, mam dla... ⇖ 11
Duży garnek zupy stoi na kuchence, a Ty chcesz zachować... ⇖ 14
Wytrawne Placki Dyniowe Wytrawne placki dyniowe z pulpy... ⇖ 18
Kremowy makaron z kurczakiem i pieczarkami fit – pyszny... ⇖ 23
Dynia faszerowana mięsem mielonym i ryżem – fit obiad z... ⇖ 22
Ciasteczka Pumpkin Pie w cukrze cynamonowym. Miękkie,... ⇖ 25
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1948
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1121
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1740
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1648
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1683
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 1053
Przepisy na czasie
Jesienią, kiedy na krzaczkach pigwowca pojawiają się... ⇖ 2628
Jeżeli lubisz domowe wypieki, które nie wymagają wielu... ⇖ 1567
Przygotowuję domowe smarowidło z boczku i wątróbki do... ⇖ 266
Pokażę Ci mój sprawdzony sposób na przepyszny kompot z... ⇖ 264
Takie ciasto wymyśliłam na życzenie mojego syna - jako... ⇖ 171
7 pomysłów na wytrawne naleśniki – szybkie, sycące i... ⇖ 170