Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
składniki na biszkopt kakaowy:180 g mąki6 jajek (białka... ⇖ 18
Smakowita, świeża i dosyć lekka sałatka, którą lubię... ⇖ 23
Czy to deser z kawiarni? Nie. To proteinowy shake, który... ⇖ 13
To ciasto łączy delikatnie kokosowy spód, lekko kwaskowy... ⇖ 18
Ciasto Bomba Owocowa z domowym budyniem, bitą śmietaną i... ⇖ 90
Dla wielbicieli kokosa. Mocno kokosowe, na bazie jogurtu... ⇖ 19
Mam dla Was przepis na proste budyniowe ciasto na bazie... ⇖ 23
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1401
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1059
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1206
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1355
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1188
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 984
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 745
Szybki przepis na mięsko w pysznym sosie. Bardzo proste... ⇖ 686
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 657
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 544
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 471
Od kilku tygodni robię ciągle ciasta z rabarbarem bo... ⇖ 451
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 448
