Smoothie na kolację czyli Low (Middle) Carb
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/06/11/smoothie-na-kolacje-czyli-low-middle-carb-%f0%9f%92%aa-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Wieczorem przed snem wskazany jest wysoki poziom serotoniny, znanej jako Hormon szczescia. To ona uspokaja nas, wycisza i odpreza oraz obniza aktywnosc fizyczna i psychiczna. Serotonina pelni funkcje neuroprzekaznika, a w dalszym etapie zamieniana jest w melatonine. Hormon Snu. Melatonina sprawia, ze dobrze spimy, jesli dobrze spimy, to nasz organizm sie w pelni regeneruje... Czytaj dale...
Najnowsze przepisy
Delikatne, puszyste ciasto, soczyste truskawki i chrupiąca... ⇖ 19
Prosta wiosenna surówka z ogórka, rzodkiewek i czerwonej... ⇖ 18
Szukasz przepisu na prostą surówkę do obiadu? Surówka z... ⇖ 13
Uwielbiam je Nie dosyć, że robi się je szybciutko, to... ⇖ 20
Muffinki z malinami i kruszonką są miękkie, wilgotne i... ⇖ 11
Sałatka z młodych ziemniaków, czerwonej cebuli, pora i... ⇖ 16
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1484
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1069
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1286
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1407
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1268
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 997
Przepisy na czasie
Ciasto z truskawkami to obowiązkowa pozycja na liście... ⇖ 1099
Truskawkowysernik zebra na zimno, to deser, który zachwyca... ⇖ 882
Lekki, kremowy i orzeźwiający deser idealny na ciepłe... ⇖ 676
Tiramisu truskawkowe to lekki i wyjątkowo smaczny deser,... ⇖ 665
Jeśli szukasz lekkiego i efektownego ciasta bez pieczenia,... ⇖ 528
Przepis na ogórki konserwowe w plasterkach. Szybkie,... ⇖ 468
W sezonie truskawkowym to ciasto piekę najczęściej. Jest... ⇖ 343