Omlet, warzywa i koktajl proteinowy. Śniadanie numer 1.

Dziś śniadaniowa części serii, pełny talerz! Dokładny obraz mojego obiadu na redukcji. Jeżeli chodzi o moje posiłki w tym momencie już rzadko zaczynam dzień słodkim posiłkiem. Kawy także już nie piję na pusty żołądek, ale po śniadaniu już bez problemu wypijam espresso. Za to zaczynam dzień wodą z nasionami chia. Koktajle i przeróżne deserki możesz... Czytaj dalej
Najnowsze przepisy
Proste ciasto z mąki i wody, z farszem z twarożku,... ⇖ 8
Rozgrzewająca i pożywna zupa ziemniaczana z kurczakiem,... ⇖ 8
Przepis na sernik ze śliwkami na ciasteczkowym spodzie z... ⇖ 16
Są przepisy, które wracają do człowieka jak bumerang;)... ⇖ 15
Jeśli lubicie domowe pieczywo i szukacie nowych smaków,... ⇖ 23
Poznaj przepis na tradycyjne pesto pantesco z wyspy... ⇖ 10
W ostatnm czasie uzmysłowiłam sobie jak ważne są dla... ⇖ 10
Przepisy z bloga
Komu placuszki? Wczoraj piekłam dynie więc ja mam pure... ⇖ 217
Kluski, gnocchi, kopytka, leniwe, kartacze itp po prostu... ⇖ 235
Letnia propozycja kurczaka w brzoskwiniach czy nektarynkach... ⇖ 228
Ten obiad wynikł z zawartości lodówki. Bardzo smakują... ⇖ 980
Uwielbiam połączenie twarogu ze szpinakiem lub pokrzywą.... ⇖ 258
Dziś śniadaniowa części serii, pełny talerz! Dokładny... ⇖ 247
Lato gości nas jak zwykle rumianymi pomidorami. Dzisiaj... ⇖ 228
W końcu jest czwartek więc giovedì gnocchi! A nie jednak... ⇖ 179
Przepisy na czasie
Cześć Kochani, dziś zapraszam Was na kolejny przepis z... ⇖ 1768
Zdrowsza, bo bez cukru wersja soku z aronii na zimę. W tym... ⇖ 277
Sos pomidorowy, który robię co roku. Jest rewelacyjny do... ⇖ 233
Ciasto Pijak to jeden z tych wypieków, które zawsze się... ⇖ 229
Domowe kopytka to jedno z tych dań, które nigdy się nie... ⇖ 178
Szukasz sprawdzonego przepisu na tort na urodziny, który... ⇖ 174
Rolada biszkoptowa z jabłkami jest banalnie prosta w... ⇖ 174
Ciasto Orzechowa Krówka to pyszne ciasto z kajmakiem i... ⇖ 153