Quinoa
Źródło: https://rafalcookamateur.wordpress.com/2019/07/25/quinoa-%f0%9f%8c%9f-u-r/
Autor: rafalcookamateur
Zapraszam Quinoa Pochodzi z Ameryki Poludniowej, gdzie jest uprawiana od 3-5 tys lat. Byla podstawowym pokarmem w panstwie Inkow. Quinoa jest bogatym zrodlem pelnowartosciowego bialka, zdrowych kwasow tluszczowych, a takze wielu witamin i skladnikow mineralnych. Marcus Wareing zaprasza na danie z Quinoa.
Najnowsze przepisy
Fit Lody Mango-Marakuja na Bazie Frużeliny (Ninja Creami)... ⇖ 10
Rustykalna tarta z rabarbarem, czyli klasyczna galette, to... ⇖ 17
Szparagi na Burracie z Chrupiącą Czosnkową Posypką i... ⇖ 21
Fit Fajitas Bowl z Kurczakiem i Warzywami (*SERIA FIT*) Fit... ⇖ 22
Nie masz pomysłu na obiad? To może placuszki kalafiorowe... ⇖ 23
Kotlet mielony soffritto i chrupiące ziemniaki z air... ⇖ 24
Fit Lody Black Forest na Bazie Frużeliny (Ninja Creami)... ⇖ 28
Przepisy z bloga
Zapraszam Sernik na zimno z wloskiej ricotty. Deser, ktoz... ⇖ 1383
Zapraszam Kanapka z grzybami, orzeszkami piniowymi,... ⇖ 1057
Zapraszam Gulasz z kiszonej kapusty. Przeszukujac internet,... ⇖ 1200
Zapraszam Massimo Bottura na dwulecie bloga. Co wspolnego... ⇖ 1346
Zapraszam Zapiekany baklazana w sosie pomidorowym z... ⇖ 1177
Zapraszam Wedzony czosnek sloniowy. Czym jest? Mogloby sie... ⇖ 979
Przepisy na czasie
Wkraczamy w wiosnę z kolorem A jak kolor - to od razu... ⇖ 688
Lekka sałatka z tuńczykiem, awokado i rukolą to szybki... ⇖ 584
Kolorowa sałatka z kurczakiem i makaronem orzo to idealna... ⇖ 490
Sycylijskie kotleciki z kalafiora (znane we Włoszech jako... ⇖ 416
Zachciało mi sie rogalików.Ale wyjątkowo kruchych... ⇖ 349
Sok z rabarbaru to jeden z naszych ulubionych domowych... ⇖ 310
Takich udek w słoiku jeszcze nie jedliście! U nas zapas... ⇖ 298
Frittata z warzywami w wersji pieczonej to jedno z tych... ⇖ 268









































