Placki z banana

Składniki(ok 8 placuszków)1 jajko1 banan30 g odżywki... ⇖ 663

Makaron z kurczakiem,...

Składniki(2 porcje)100 g makaronu200 g piersi kurczaka1... ⇖ 736

Pancakes z borówkami

Składniki:(2 porcje)100 g mąki pszennej2 jajkaSzczypta... ⇖ 968

Kanapka z guacamole i...

Kanapki nie muszą być nudne! Chrupiące pieczywo,... ⇖ 1195

Kanapka z awokado i...

Propozycja pełnowartościowego śniadania. Żytnie... ⇖ 683

Sałatka z serem feta i...

Składniki:(2 porcje)150 g piersi kurczaka50 g sera feta200... ⇖ 1212

Omlet z botwinką

Składniki:3 jajka1/3 pęczka botwinki1 ząbek czosnkuSól... ⇖ 880

Kanapka z jajkami poche

Składniki:1 kromka chleba2 jajka poche4 pieczarki1/3... ⇖ 1140

Jaja poche

Do przygotowania jajek w koszulce... ⇖ 1200

Fasolka szparagowa...

Składniki:(2 porcje)300 g fasolki szparagowej żółtej... ⇖ 1022

Podsmażana cukinia z...

Składniki:(1 porcja)1/2 cukinii1 pomidor40 g czarnej... ⇖ 1134

Sałatka z jajkiem

Składniki:(2 porcje)1 ogórekok. 8 pomidorków... ⇖ 697

Tost francuski z serkiem...

Składniki:(1 porcja)2 grubiej pokrojone kromki chleba... ⇖ 1085

Tost francuski ze...

Przygotowanie:(1 porcja)2 grubiej pokrojone kromki chleba1... ⇖ 1298

Dlaczego błonnik jest...

Błonnik jest niezbędną grupą pokarmową, która... ⇖ 675

Tost z serkiem wiejskim...

Składniki:Kromka pieczywa2 łyżki serka wiejskiegoDowolna... ⇖ 1200

Witamina A

Witamina A - retinolNiezbędny składnik odżywczy... ⇖ 1093

Makaron z fetą w...

Składniki:1 pomidor1 czerwona cebulka1 ząbek czosnku50 g... ⇖ 1008

Kwas Omeg 3

KWAS OMEGA 3Są to niezbędnie nienasycone kwasy... ⇖ 1114

Jajko poche na pieczonej...

Składniki:Dynia hokkaido ok 250 g1 jajkoSól, pieprz,... ⇖ 1356

Dieta bezglutenowa

Czym jest gluten?Gluten jest mieszaniną białek... ⇖ 1245

Sałatka z tuńczykiem

Składniki:(1 porcja)50 g tuńczyka z puszki1 jajko10... ⇖ 1064

Risotto z dynią i...

Składniki:(4 porcje)200 gram ryżu1 cała pierśOkoło 400... ⇖ 1344

Śniadaniowa frittata

Składniki:3 jajka1/2 cukinii3 ogórki konserwoweMała... ⇖ 963

Deser z serkiem wiejskim

Składniki:(2 porcje)1 serek wiejski2 łyżeczki dżemu... ⇖ 956

Tarta z dynią

Składniki:Ciasto:250 g mąki150 g zimnego masła1 jajko1... ⇖ 963

Sałatka z dynią i...

Składniki:250 g dyni hokkaido250 g brokułu250 g... ⇖ 835

Karmelizownay brokuł

Składniki:1 brokułSólPieprzPapryka słodkaPapryka... ⇖ 741

Placki z twarogiem i...

Składniki:(ok 10 sztuk)200 g mąki200 g twarogu... ⇖ 1072

Sałatka z jajkiem -...

Składniki:(1 porcja)Sałata (np. roszponka, rukola albo... ⇖ 1459

Placki dyniowo-jabłkowe

Składniki:(ok. 10 sztuk)250 g puree z dyni1 średniej... ⇖ 1138

Naleśniki z serem feta...

Składniki:(5 naleśników)Naleśniki:200 g mąki2 jajka100... ⇖ 3509

Indyk słodko-ostry

Składniki:(2 porcje)300 g mięsa mielonego z indyka250 g... ⇖ 1006

Sałatka z kurczakiem,...

Składniki:(1 porcja)120 g grillowanej piersi kurczaka100 g... ⇖ 1153

Sałatka z jakiem,...

Składniki:(1 porcja)120 g pieczonej piersi kurczaka100 g... ⇖ 964

Wegetariański burger

Składniki:(4 burgery)2 marchewki starte na tarce1... ⇖ 1095

Morlińskie leczo

Składniki:(4 porcje)200 g kiełbasy Morlińskiejz piersi... ⇖ 1204

Naleśniki z pastą z...

Składniki:(5 naleśników)Nadzienie:150 g sera feta1 mały... ⇖ 1452

Pomarańczowy kurczak z...

Składniki:(2 porcje)1/2 piersi kurczaka1 cebula1... ⇖ 1006

Shakshuka z pieczarkami...

Składniki:1 puszka pomidorów krojonych2 pomidory120 g... ⇖ 1217

Sałatka z pieczoną...

Składniki:(1 porcja)50 g kalarepy1 pomidor1/2 cukinii2... ⇖ 1256

Drożdżówki z budyniem...

Sezon na jagody co prawda dobiega końca ale u mnie jeszcze... ⇖ 653

Szybkie placuszki z...

Masz cukinię i kilka prostych składników? Przygotuj... ⇖ 633

Mizeria na zimę w...

Poznaj mój sprawdzony przepis na chrupiącą mizerię w... ⇖ 587

Ciasto Ismena –...

Ciasto Ismena na dużą blachę z bitą śmietaną,... ⇖ 526

MEGA PUSZYSTA...

Ta drożdżówka wyszła tak puszysta, że ciężko było... ⇖ 506

Papryka marynowana do...

Nasz przepis pochodzi od znajomej naszej mamy i pamięta... ⇖ 472

Ogórki konserwowe na...

Jak co roku według tej samej receptury zaprawiamy nasze... ⇖ 443

Krokodylki - ogórki z...

Pyszne, lekko pikantne, lekko słodkie, chrupiące,... ⇖ 373

Obłędne ogórki...

Robię te ogórki już trzeci rok, są pyszne. Zdecydowanie... ⇖ 371

Najlepsza sałatka z...

Kolorowa sałatka z kapusty, papryki i ogórków Niektóre... ⇖ 339

Sałatka z kapusty i...

Wakacje to dla wielu czas odpoczynku. Dla mnie jednak to... ⇖ 334

Kiszone inaczej, po...

Rewelacyjny smak i chrupkość ogórków kiszonych.Musicie... ⇖ 328

Racuchy z papierówkami...

Mięciutkie, puszyste racuchy z papierówkami to jeden z... ⇖ 327

Rewelacyjne ogórki w...

Ogórki z przyprawą gyros to ciekawa alternatywa dla... ⇖ 305