Wszystkie przepisy z bloga :: zdrowe-wybory.blogspot.com
Składniki 4 porcje:200 g ryżu1 cebulka2 ząbki czosnku200... ⇖ 713
Składniki (2 porcje)6 małych marchewek4 pietruszki1/2... ⇖ 818
Składniki:150 g serka twarogowego półtłustego1 banan2... ⇖ 1017
Składniki 2 porcje:2 pstrągi400 g ziemniaków (najlepiej... ⇖ 678
Składniki:2 ogórki gruntowe1 pomidor2 garści dowolnej... ⇖ 1084
Nie widzisz postępów podczas odchudzania? Być może,... ⇖ 735
Składniki 4 porcje:Połówka piersi kurczaka ok 200 g200 g... ⇖ 1011
Składniki:2 jajka1 łyżka mlekaSer fetaSzynka 2 plastry3... ⇖ 1036
Składniki 6 sztuk:100 g płatków owsianych1 jajko2 miarki... ⇖ 689
Składniki 1 porcja:2 jajka3 plastry szynki np. z indyka1/3... ⇖ 817
Składniki 1 porcja40 g płatków owsianychok. 150 ml mleka... ⇖ 766
Składniki:Ziemniaki najlepiej młodeMasłoSól, pieprz,... ⇖ 858
Składniki 5 sztuk:1 jajko1 mały banan20 gram odżywki... ⇖ 1289
Składniki 1 porcja:2 jajka1 puszka pomidorów 240 g1/2... ⇖ 658
Składniki 1 porcja100 g piersi kurczaka50 g kaszy... ⇖ 716
Nie ma jednej skutecznej diety, która będzie odpowiednia... ⇖ 628
Składniki 1 porcja - 4 sztuki1/2 jabłka1 jajko4 płaskie... ⇖ 752
Składniki - 2 porcje200 g piersi kurczaka50 g sera feta1... ⇖ 898
Składniki:(6 sztuk)1 szklanka mąki3/4 szklanki mleka2... ⇖ 937
Przepis na kurczaka z warzywami w sosie sojowym, idealny na... ⇖ 692
Witam :)Propozycja na dzisiejszy dzień - dietetyczny obiad... ⇖ 732
Witam :)Przedstawiam wam mój dzisiejszy obiadek.Przepis... ⇖ 584
Witam :)Zapraszam na legalne burgery. Przygotowałam je w... ⇖ 775
Witam :)Przedstawiam przepis na przepyszne i kruche... ⇖ 627
Witam :)Przedstawiam wyśmienity przepis na faszerowane... ⇖ 654
Składniki:1 cebulaPół papryki zielonej1 pomidor2 plastry... ⇖ 642
Lekka sałatka z kurczakiem i makaronem :)Składniki:80... ⇖ 598
Składniki:100 gram piersi kurczaka30 gram makaronu pełno... ⇖ 627
Witam!Przedstawiam przepis na pyszną i banalnie prostą... ⇖ 1151
Składniki:Ciasto:1 jajko150 gram mąki pełnoziarnistej40... ⇖ 760
Witam, witam :)Brak pomysłu na obiad? Zapraszam do... ⇖ 614
Składniki:ok. 300 gram makaronu - rurkiok. 300 gram piersi... ⇖ 636
Cukinia jest to warzywo z rodziny dyniowych, zawiera ponad... ⇖ 618
Od zawsze myślałam, że jajka w koszulka są dla mnie nie... ⇖ 609
Składniki:150 gram piersi kurczakaok 150 gram dyni2... ⇖ 586
Składniki:3 jajkaPół średniej cukinii1 cebula2 plastry... ⇖ 600
Składniki:150 gram piersi kurczaka1 duża cebula50 gram... ⇖ 585
Składniki:150 gram piersi kurczaka30 gram ryżu150 gram... ⇖ 596
Składniki: (1 porcja)150 gram piersi kurczaka30 gram kaszy... ⇖ 943
Składniki:2 jajkaok. 1/4 brokułaPół cukinii1 cebula150... ⇖ 602
Składniki:Placki:2 jajka1 czubata łyżka mąkiOk. 200... ⇖ 699
Składniki:(1 porcja)100 gram piersi kurczaka40 gram... ⇖ 654
Składniki:1 gruszka30 gram budyniu w proszku ( u mnie... ⇖ 625
Składniki:200 gram puree z dyni2 jajka20 gram budyniu w... ⇖ 571
Dziś obiad inspirowany jesienią - pyszny, rozgrzewający... ⇖ 577
Dynia- kwintesencja jesieni.Swoim ciepłym kolorem witam... ⇖ 587
Składniki:(4 sztuki)100 gram piersi kurczaka2 małe bułki... ⇖ 500
Składniki:100 gram twarogu30 gram mąki pszennej1 jabłko1... ⇖ 617
Składniki:150 gram piersi kurczaka50 gram dowolnego... ⇖ 550
Przepisy na czasie
Kruche ciasto z budyniem i brzoskwiniami z puszkiKruche... ⇖ 1041
To proste i szybkie ciasto ucierane na oleju, które zawsze... ⇖ 954
Kostka malinowo-ajerkoniakowa to jedno z tych ciast, które... ⇖ 952
To ciasto ze śliwkami kalifornijskimi jest zaskakująco... ⇖ 801
Jajka z zieloną pastą to smaczna i prosta w przygotowaniu... ⇖ 790
Taki sernik to u mnie w domu klasyka świąt wielkanocnych.... ⇖ 775
Jajka faszerowane szpinakiem z dodatkiem żółtego sera to... ⇖ 768

















































































































